Gastritis je upala sluznice želuca koju može uzrokovati prekomjerno nakupljanje žuči, lijekovi, autoimune bolesti, nepravilna prehrana, pretjerano konzumiranje alkohola i mnogi drugi faktori. To je bolest koju je teže dijagnosticirati, a najčešći simptomi su bol u želucu, žgaravica, gubitak apetita, mučnina, povraćanje i tamna stolica. Postoji veliki broj konvencionalnih lijekova za gastritis koji se mogu nabaviti i bez recepta, također je potrebno liječiti i ublažiti simptome gastritisa, a kako bi sebi olakšali pokušajte koristiti neke prirodne lijekove za gastritis.
Kako liječiti gastritis
Prvo je važno ustanoviti o kojem obliku gastritisa se radi. Prepoznajemo akutni ili kronični gastritis u pogoršanju i kronični gastritis van pogoršanja. U slučaju kroničnog gastritisa u pogoršanju doći će do jakih bolova i problema da ćete sami morati da odete ljekaru i zatražite pomoć. Javit će se bolovi u gornjem dijelu trbuha, mučnina, povraćanje te nadutost trbuha. Bolovi su jaki a po opisu budu slični na bol kod srčanog udara ili gastroezofagealne refluksne bolesti. U svakom slučaju, da budete sigurni u razlog postojanja bolova javite se ljekaru.
U slučaju kroničnog gastritisa van pogoršanja dolazi do stalnih smetnji prilikom uzimanja hrane ili nakon dužeg perioda neunošenja hrane. Javlja se bol, mučnina, nadimanje, a ponekad i povraćanje.
Osobe koje pate od kroničnog gastritisa vremenom se nauče da izbjegavaju faktore koji pogoršavaju simptome bolesti, ako što su stres, neki lijekovi, određena vrsta hrane i prejedanje odnosno gladovanje.
Također, oni nauče da jedu polako, manje obroke u više navrata. Uzimaju hranu koja im prija, a to su uglavnom jogurt, mladi sir, kuhana mrkva, kuhani krumpir i slično. Kašikica ulja, pavlake i mladog kajmaka može ublažiti tegobe.
Mast naime smanjuje kontrakcije želuca, pa tako i bolove. Važno je da mast koju uzimate ne bude pržena, jer takva mast može dodatno nadražiti sluznicu u želucu.
Svježe voće i povrće ne prija ljudima koji pate od gastritisa, a glavni razlog je celuloza koja nadražuje sluznicu koja je već pod upalom. Kao zamjena voću i povrću možete praviti svježe sokove od voća i povrća, te tako u organizam unositi vitamine koji su uvijek dobrodošli za vaše zdravlje.
Općenito kod gastritisa treba paziti da se jede dinstana i kuhana hrana, a prženu izbjegavati u što većoj mjeri.
Za liječenje, ili umanjenje tegoba kod gastritisa, narodna medicina preporučuje pelin jer on ublažava želučane tegobe nastale zbog viška želučane kiseline.
Prirodni lijek za gastritis
Potrebni sastojci:
- Pola slatke bundeve
- 2 kašike meda
- 1 kašika jabučnog octa
Postupak pripreme:
Ogulite i sameljete komade sirove bundeve. Na pola litra soka dodajte 2 kašike meda i jednu kašiku jabučnog octa. Dobijeni napitak konzumirajte tokom dana u gutljajima. Od ovog napitka bol prestaje momentalno, a sok sirove bundeve koji je jako ukusan, pun vitamina i minerala, uvrstite u vaš dnevni meni jer je odličan za vaše zdravlje!
Bademi i gastritis
U ublažavanju žgaravice najbolje pomažu bademi. Šaka badema ili njih 20-ak neutralizirat će želučanu kiselinu već pola sata nakon uzimanja. Što je najbolje, bademi nisu samo privremeno rješenje. Naime, bademi ako se često konzumiraju otklanjaju kiselinu tako da se ona više ne vraća.
Čaj za gastritis i poznati narodni lijek za sve želučane tegobe pročitajte ovdje.
