Kupina vladarica bobičastog voća

-

Kupina je grm s vodoravno položenim korijenom. Korijenje tjera 1 do 3 metra dugačke grane što djelimično pužu po zemlji a djelimično se penju po drugim granama.

Biljka ima mnoštvo vitkih dugačkih, povinutih i bodljikavih grana. Dlanasto sastavljeno lišće s pilastim rubovima sastavljeno je od 3 do 5 lisaka. Cvijeta u kitama sa cvjetićima bijele ili blijedo-ružičaste boje, koji su nalik ružicama. Cvjetovi tvore paštitac.

- Google oglasi -

Sastavljeni su od 5 lapova čaške, 5 latica vjenčića i od mnoštva prašnika. Plod je sjajnocrna tečna boba (koštuničasti i birani plod).

Kupine i zdravlje

Stanište: raste veoma često u velikim skupinama na šumskim čistinama i krčevinama, među grmljem te uz rubove polja, na neplodnom zemljištu.

Ljekoviti dio biljke: za lijek se u proljeće i jesen skuplja korijen, mladi listovi i izdanci u proljeće, cvjetovi za vrijeme cvatnje, bobe kad su zelene ili zrele.

Ljekovitost kupina

Ljekovito djelovanje: listovi kupine djeluju stežući te su dobro i bezazleno sredstvo protiv proljeva. Vrlo dobri uspjesi postižu se i kod liječenja krvavog proljeva. Preporučuje se duže vrijeme uzimati čaj od kupinovih listova kod krvarenja želuca, upale crijeva i kroničnog nadražaja slijepog crijeva.

- Google oglasi -

Čaj od kupinovih listova čisti krv, pri čemu smanjuje ili liječi kožne osipe, lišajeve i druge nečistoće. Isto tako, koristan je i u liječenju anemije. Čaj od osušenog i usitnjenog korijena kupine koristi se u liječenju vodene bolesti. Plodovi kupine djeluju umirujuće kod nervoznih ljudi što pate od nesanice.

Kupine kalorije

Kupine su voće koje možda i nije toliko popularno kao neka druga voća. Razlog je što im je okus dosta kiselkast, i ne odgovara baš svakome. Tako se kupina vrlo često šećeri i na taj način dolazi do slatkog okusa koji mnogima više odgovara. Kupine tokom sezone možete i sami ubrati i bez straha ih konzumirati. Kupine sadrže vitamine C, A, E, K. Osim vitamina sadrže i razne minerale koji će biti jako korisni vašem tijelu kao recimo kalij, kalcij, fosfor, magnezij, željezo, mangan, cink i bakar. Kada je sezona kupine nisu skupe i možete ih kupiti na svakoj tržnici.

Kupina po 100g sadrži:

Kalorije (kcal): 29
Ugljeni hidrati (UH): 6,4
Proteini: 1,3
Masti: 0

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ricinusovo ulje za šta je dobro i za šta se koristi

Ricinusovo ulje je jedno od najpoznatijih prirodnih ulja koje se stoljećima koristi u narodnoj medicini i kozmetici. Dobija se...

Čišćenje jetre za 72 sata – prirodni načini i najbolji čistači jetre

Čišćenje jetre za 72 sata postalo je popularna tema u prirodnoj medicini jer sve više ljudi traži načine kako...

Biljka zdravac: kako se pravi čaj i zašto je toliko cijenjena u narodnoj medicini

Biljka zdravac (Geranium macrorrhizum) jedna je od najpoznatijih ljekovitih biljaka koja se koristi u narodnoj medicini na Balkanu i...

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...
- Google oglasi -

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...

Ovo morate pročitati

Servirajte orahe i bademe

Grickanje oraha, svih vrsta i veličina, s ljuskama ili...

Kako spriječiti rak i sniziti holesterol!

Za ovaj jedinstveni recept potrebni su sviježi mladi šampinjoni,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas