IshranaVoćeLješnjak, plod mudrosti i znanja

Lješnjak, plod mudrosti i znanja

-

Od davnina, lješnjak se koristi kao sredstvo za liječenje mnogih bolesti. Vjerovalo se da je lješnjak plod mudrosti i znanja.

Ljekovita svojstva

Lješnjak je voće koje sadrži 55 do 73% masti, najčešće se sastoji od nezasićenih masti (82% oleinske i linoleinske 11%), također sadrži gliceride masnih kiselina i masnih kiselina pomiješanim u gliceridima, također sadrže bjelančevine 12 do 18%. S hidrolizom proteina odvojen je od aminokiselina, što je jako bitno.

- Google oglasi -

Sadrži kalija u prosjeku i do 5 puta više nego ostatele voćke, željeza i do tri puta više. Bogat je magnezijem, kalcijem i fluorida.

Sadrži folnu kiselinu, kvantitativnim poređenjem do deset puta više u odnosu na ostalo voće, vitamin E i pantotenska kiselina. U narodnoj medicini, iz njegove kore se priprema čaj, to se koristi za obloge na otvorene rane uzrokovane proširenim venama na nogama. Čaj je također dobar lijek protiv proljeva i u liječenju hemoroida.

- Google oglasi -

1 komentar

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Čičak biljka – Korov koji čuva vaše zdravlje

Čičak je dvogodišnja biljka koja ima dugačak i sivo-smeđi i vretenasti korijen. U prvoj godini pojavljuju se veliki prizemni...

7 iznenađujućih zdravstvenih prednosti ananasa

Ananas (Ananas comosus) potječe iz Južne Amerike, gdje se uzgaja već nekoliko stoljeća, vrlo je ukusno voće koje posjeduje...

Top 7 zapanjujućih prednosti mlijeka sa češnjakom

Tradicionalna metoda liječenja tj. Ayurveda je oduvijek bila najsigurniji način liječenja svake bolesti. Iako danas mnogi ljudi preferiraju alopatske...

Liječenje išijasa – Obloge za išijas – Vježbe za išijas

Išijas je naziv za bol uzrokovanu iritacijom išijadičnog živca. Sve što iritira ovaj živac može uzrokovati bol, u rasponu...
- Google oglasi -

Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu

Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu...

Od mirisnih cvjetova lipe pripremite ljekoviti čaj i opuštajuću kupku

Lipa se od davnina poštuje kao božansko drvo koje štiti od zla, a jedno je od starih vjerovanja da...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Dupčac

Nazivi biljke Familija: LabiataeNarodni: DupčacLatinski: Teucrium chamaedrysLjekarski: Teucrii herba, foliumEngleski:...

Ljubavna energija iz hrane

Nema tog naroda, otkad je svijeta i vijeka, koji,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas