Prirodni preparati za njegu noktiju

-

Kao i za sve ostalo tako i za nokte, zdrava prehrana je jako bitna. Kako bi ojačali nokte i vratili puni sjaj počnite paziti na prehranu. Za zdrave i lijepe nokte birajte hranu bogatu vitaminima B6, A, C, magnezijem, kalcijem, željezom i niacinom… Pored zdrave prehrane koja je veoma bitna za lijepe nokte, saznajte koji su to najbolji prirodni recepti za njegu noktiju.

Prirodni recepti za njegu noktiju

Svakodnevno mažite nokte hidratantnim kremama ili utrljajte bademovo ili maslinovo ulje koje je dobro za jačanje kožice oko noktiju. Najbolje je nokte mazati nakon kupanja. Počnite koristiti lakove za učvršćivanje noktiju svaki dan jer ćete tako spriječiti listanje i pucanje.

- Google oglasi -

Za suhe i lomljive nokte najbolji su učvršćivači sa vitaminom B ili proteinima.

Možete pripremiti i domaći piling za jačanje noktiju…

Izmješajte kašiku maslinovog i ricinusovog ulja, kašičicu meda i pola šolje mljevenih oraha, nanesite na nokte i ruke, dobro protrljajte, zatim isperite toplom vodom i nanesite kremu.

Za ispucale nokte napravite pastu od iscijeđenog limuna i meda, utrljajte u nokte stavite pamučne rukavice i ostavite tako pola sata, poslije isperite toplom vodom.

- Google oglasi -

<< Kako da se riješite dosadnih zanoktica

Hidratacija noktiju

Ako imate suhe i lomljive nokte tada predlažemo redovnu hidrataciju noktiju. Svakodnevno nokte mažite hidratantnom kremom, ili još bolje u njih utrljajte bademovo ulje. Maslinovo ulje je također dobro za zdravlje noktiju, pa ukoliko nemate bademovo ulje pri ruci, slobodno se poslužite maslinovim. Najbolje vrijeme za njegu noktiju je nakon pranja suđa, kupanja, i sličnih aktivnosti jer su tada nokti vlažni i bolje upijaju preparate koje im pružate. Bademovo ulje, ili ulje od maslina je dobro i za kožicu oko noktiju.

Listanje noktiju prirodni lijek

U kašiku ulja čajevca dodajte 2 do 3 kapi E vitamina i mješavinu nježno umasirajte u nokte. Za efikasne rezultate, ponavljajte postupak 2 puta dnevno kroz mjesec dana. Ulje čajevca djeluje kao snažan antiseptik, a vitamin E kao antioksidans.

Također možete koristite maslinovo ulje protiv listanja noktiju kao i za jačanje. Dovoljno je lagano namazati ulje i držati 10 minuta. Ovo ulje pomaže u apsorpciji kalcija i poboljšava mineralizaciju kostiju i proces kalcifikacije.

Ove namirnice zasigurno vračaju sjaj, čvrstoću i zdravlje noktiju

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

10 namirnica koje sagorijevaju masti i tope kilograme

U želji da nam svima olakšamo dane bez gurmanskih...

Trikovi za nadutost stomaka – lakše ćete se osjećati nakon samo jednog dana

Nadutost u stomaku je problem koji u jednakoj mjeri...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis

kamagra 100 mg

afilta 20 mg

combo 100 mg

degra 100 mg

flynta 20 mg

hardcis 20 mg

jeligra 100 mg fiyat

lex 20 mg fiyat

lifta 20 mg fiyat

orcafil 20 mg

priligy 30 mg

sildegra

sinegra 100 mg

vigrande 100 mg

cialis fiyat

cialis nedir