Koža reflektuje svaku vašu emociju. Zbog toga ne dozvolite da ostari prije vremena, poduzmite nešto. Ova prirodna maska za umorno lice priprema se od svega tri sastojka i vrača vašoj koži sjaj.
Vjerujte nam, tragovi stresa i umora se itekako vide na vašoj koži. Zbog toga je koža bez sjajna, i boja je nešto drugačija nego inače, prije svega sivkasta. To vam je najbolji znak koliko vaša koža traži spas, a njega možete naći u obliku kukuruznog brašna. Naime, kukuruzno brašno puno je nutritivnih vrijednosti te se u 100 g. nalazi 77% ugljikohidrata, 10% proteina i 3% masti.
Maska s ovom namirnicom tako je idealna za umornu kožu, a veoma je lako možete pripremiti kod kuće, i to već danas, jer sastojke vjerovatno već imate..
Maska za umorno lice
Šta nam je potrebno za masku
- 2 kašike kukuruznog brašna
- 3 kašike meda
- 1 žumance
Postupak pripreme: pomiješate sve sastojke u činiju ili blenderu i dobro promiješate, dok se svi sastojci ne povežu u glatku smjesu. Nanesite masku na lice te ostavite da djeluje 10-ak minuta.
Savjet plus: Ako koristite brašno koje nije previše usitnjeno, to će biti i dobar piling za vašu kožu. U tom slučaju, prije nego uklonite masku s lica mlakom vodom, kružnim pokretima prstiju je utrljajte na lice, otprilike dvije minute.
Kako se riješiti umornog lica
Najvažniji korak, koji često znamo preskočiti, posebno kada smo premoreni, jest detaljno čišćenje lica prije spavanja. Ako svakodnevno ne uklanjate šminku i nečistoće s kože, vaše će lice izgledati još umornije. Ostaci šminke od prethodnog dana mogu uzrokovati crvenilo, prištiće i natečenost.
Kada vam je lice umorno, najbolji način da se osvježite jeste da se umijete. U ovom slučaju trebali bi se umivati vodom najmanje tri puta na dan. Dodavanje kapi limuna u vodu također će vas učiniti svježim.
Za prirodnu masku koja će vas rashladiti, koristiti krastavac i mentu. Ova maska će vam pomoći da revitalizirate vašu umornu kožu i vaše lice će imati raskošni sjaj.
Hrana za kožu lica
Izgled naše kože uvelike ovisi o tome što jedemo. Da biste pobijedili premoreni izgled neka sljedeći vitamini budu čim zastupljeniji u izboru namirnica na vašem jelovniku: vitamin A jer suzbija dehidraciju, biotin (B7) jer suzbija perutanje kože, osipe i akne, vitamin C jer igra važnu ulogu u sintezi kolagena te vitamin E jer regenerira i hidratizira kožu te smanjuje upale. Proteini, kao i omega-3 masne kiseline su, također, važna komponenta u očuvanju zdravlja i ljepote kože. I ne zaboravite na odgovarajući unos vode koji je ključan za svježi izgled!
