Napitak od crnog grožđa snižava krvni tlak i kolesterol

-

crno grožđeOd crnog grožđa se ne prave samo najljepša svjetska vina – ovo voće je samo po sebi čudesan lijek protiv srčanog udara, rezultati su najnovijih medicinskih istraživanja. I dok je čaša vina prihvaćena kao sastavni dio zdrave mediteranske ishrane, izgleda da su komadići zrna grožđa, koji se odbacuju kada se pravi vino, veoma zdravi. Istraživači na Madridskom univerzitetu napravili su napitak od dijelove grožđa koji su najbogatiji vlaknima, od ljuske i sjemena.

Dobiven je ekstrakt GADF koji sadrži i vlakna i antioksidante, dok većina drugih hranljivih namirnica sadrži ili samo antioksidante ili samo vlakna. Zatim je sprovedeno istraživanje.

Tokom perioda od 16 nedjelja ovaj ekstrakt je dodavan svakodnevnoj ishrani 34 dobrovoljaca nepušača koji su učestvovali u istraživanju. Urađeni su testovi prije početka tretmana i na kraju. Istraživanje je pokazalo da je kod dobrovoljaca krvni pritisak smanjen do pet posto, a kolesterol do 14 posto, posebno loš kolesterol. Istraživanje sugerira da bi ovaj groždani ekstrakt kao dio ovakve ishrane smanjio rizik od srčanih napada i do 50 posto.

- Google oglasi -

Ovaj ekstrakt bi, ukoliko postane zdrav dodatak ishrani, mogao biti od naročite koristi onima koji pate od visokog krvnog pritiska ili visokog kolesterola, izjavili su stručnjaci.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Batat krompir za zdravlje: Zašto ga trebaš uključiti u ishranu

Batat krompir, poznat i kao slatki krompir, sve je popularniji na našim trpezama i to s razlogom. Ova hranljiva...

Nana, divlja ili ljuta – kako razlikovati i za šta je koristiti

Nana biljka je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih biljaka u tradicionalnoj i savremenoj fitoterapiji. Poznata po svom osvježavajućem...

Čuvarkuća kao lijek za kurje oko, bradavice i bolno uho

Čuvarkuća postaje sve popularniji prirodni tretman koji se koristi kao lijek za kurje oko, bradavice i uho zahvaljujući jednostavnoj...

Bakterija Klebsiella: šta je, kako se liječi i da li je moguće prirodno liječenje?

Bakterija Klebsiella spada u grupu gram-negativnih bakterija koje se prirodno nalaze u crijevima, ustima i na koži, ali mogu...
- Google oglasi -

Dekubitus prirodno liječenje: kako ublažiti rane bez agresivne hemije

Prirodno liječenje pruža blagu, ali učinkovitu njegu, nudi rješenja kroz biljnu medicinu za ublažavanje dekubitus rane. Podrazumijeva se korištenje...

Crna ribizla blago iz prirode za zdravlje i imunitet

Crna ribizla (Ribes nigrum) je izuzetno cijenjena bobičasta biljka poznata po svojim malim tamnim plodovima i snažnim zdravstvenim benefitima....

Ovo morate pročitati

Top 18 najzdravijih namirnica na svijetu za zdravi režim prehrane

Da li ste znali da se u vašem domu...

5 super savjeta za liječenje uraslog nokta

Urastanje nokta na nožnim prstima može biti izuzetno bolan...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas