Odoljen – Protiv briga

-

prirodaOdoljen ili valerijana (Valeriana officinalis) biljka je koja se koristila zbog sedativnog i opuštajućeg djelovanja još od vremena starog Rima. Poznavao ju je botaničar i liječnik Dioskorid u 1. stoljeću. Ime dolazi od latinske riječi “valere” što znači ”biti dobro”. Grčki liječnik Galen upotrebljavao je tu biljku u liječenju zbog njenih aromatičnih i diuretskih svojstava, a kroz cijela dva stoljeća (od 1733. do 1936.) odoljen je bio među šest najpropisivanijih lijekova u Americi i Europi.

Danas je znanost potvrdila veliku prirodnu ljekovitost odoljena u oblasti liječenja tegoba suvremenog načina života: stresa, stresnih situacija, velike napetosti i velike zabrinutosti. Njemačka Komisija E preporučuje ga za liječenje nervnih bolesti i tegoba kao posljedica tjeskobe, uznemirenosti, neuroza, stresa, nesanice itd.

Sastojci odoljena imaju blaga prirodna svojstva kao što su valtrat te djeluju anksiolitički i hipnotički (djeluju umirujuće na živce, moždanu koru, GABA receptora mozga, uopće na cerebro-spiralni sustav).

- Google oglasi -

Poseban učinak ima u liječenju nesanica, odnosno na prirodan način omogućuje dobar san te ne izaziva naviku ili ovisnost o uporabi (za vrijeme sna omogućuje prirodnu regeneraciju cijelog organizma izmorenog iscrpljujućim mentalnim ili fizičkim radom, jakom zabrinutošću – kod anksioznosti, kod jutarnjeg umora nakon buđenja, naročito kod nesanica koje su izazvane neurozom). I mnogi simptomi anksioznosti koji uključuju tremor, paniku i znojenje mogu biti ublaženi uz pomoć odoljena.

Biljka se u obliku tinkture savjetuje svim osobama koje su sklone uzbuđenjima i brizi radi izvrsnog prirodnoga umirujućeg i relaksirajućeg djelovanja – tu je veliko jamstvo da spomenuta stanja ne pređu u teže poremećaje psihofizičkog zdravlja.

Pomaže i osobama koje se teško ”isključuju” od svakodnevnih briga.

Priprema čaja: 2 žličice korijena prelijemo s 4 dl hladne vode, ostavimo stajati 10 sati i pijemo 2-3 šalice dnevno.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u narodnoj medicini. Ova mirisna mediteranska biljka bogata je eteričnim uljima,...

Ulje od koštica grožđa – Za šta je dobro i kako ga koristiti

Ulje od koštica grožđa je prirodni proizvod koji se dobiva hladnim prešanjem sitnih sjemenki grožđa. Ovaj proces čuva dragocjene...
- Google oglasi -

Maslinovo ulje i sol – prirodni savez za zdravlje i ljepotu

Maslinovo ulje i sol su sastojci koje svi imamo u kuhinji. Malo tko zna da zajedno čine snažan prirodni...

Vitamin B17: Prirodni spoj iz sjemenki marelice koji sve više privlači pažnju

Vitamin B17, poznat i kao amigdalin ili laetrile, izaziva veliko zanimanje zbog potencijalnog antikancerogenog djelovanja. Iako ga nećete pronaći...

Ovo morate pročitati

Pobijedite umor

Stres, preopterećenost, neuredan život... Umor je obrambena reakcija organizma...

Oko 10 posto ljudi na svijetu spava otvorenih očiju

Phoebe Campbell uvijek izgleda kao da je budna. Zbog...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas