Osvježenje za punoljetne

-

piće sa lubenicomNajukusnije osvježenje za vruće ljetne dane, sočna lubenica brojnima je omiljeni desert, međuobrok ili neizostavan sastojak koktela i shakeova. Svoje strogo lice ova mesnata ‘lopta’ ističe kada je u pitanju zdravlje jer obiluje vitaminima, antioksidansima i mineralima, dok se u trenu može preobraziti u najzabavnije voće.

Recept za ‘pijanu’ lubenicu brojni rado dijele jer osim što je jednostavan lako ga možete prepravljati prema vlastitom ukusu, pravila nema što se tiče sastojka i mjera pa je time zabava zagarantirana.

Sastojci:

- Google oglasi -

– lubenica srednje veličine do 5 kg

– ½ litre omiljenog alkoholnog pića (brojni koriste votku jer se ona lako sljubljuje s voćem)

– 25 dkg nasjeckanog ananasa

– 25 dkg nasjeckanih nektarina

- Google oglasi -

Priprema:

1. Lubenicu dobro isperite i ohladite, odrežite krug par centimetara iznad polovice njezine dužine.

2. Služeći se žlicom i nožem izvadite komade sočnog mesnatog sadržaja i stavite ih u posebnu zdjelu kao i sok koji će nastati prilikom rezanja.

3. U sada izdubljenu lubenicu ulijte votku, potom u nju stavite voće narezano na kockice dobro izmiješajte i ostavite pola sata u hladnjaku da voće upije alkohol. Ukrasite s nekoliko listića mente i prije posluživanja ubacite par kockica leda.

Savjet:

– Sadržaj ovako pripremljene lubenice servira se u čašama zajedno s komadićima voća koje grabite žlicom. No želite li još zabavniju varijantu ‘pijane’ lubenice jednostavno sav njezin sadržaj nakon što je odstajala u hladnjaku sat vremena ubacite u blender i izmiksajte, dodajte kockice leda i vratite u izdubljenu lubenicu. Poslužite sa slamčicama, živjeli!

– Lubenica vrlo brzo upija alkohol stoga s količinom budite oprezni, najbolje je da prvi puta krenete s manjom dozom alkoholnog pića.

Izvor: Zadovoljna/Dnevnik.hr

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Google oglasi -

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Ovo morate pročitati

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko...

Kako spriječiti preranu menopauzu?

Prerana menopauza definira se kao prekid normalnog rada jajnika...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas