ZdravljeParadajz je saveznik zdravlja i ljepote

Paradajz je saveznik zdravlja i ljepote

-

Paradajz je saveznik zdravlja i ljepote. Nije kaloričan, sadrži mnoge hranjive sastojke, a posebno se preporučuje kod mršavljenja.

Plod srednje veličine ima samo 23 kalorije, oko 40mg vitamina C i 1,16 provitamina A. Paradajz pomaže u izlučivanju nepotrebnih sastojaka iz organizma. Kiselkast ukus potiče lučenje sokova za varenje i poboljšava iskorištavanje hranjivih sastojaka iz ostalih namirnica unesenih u organizam. Minerali i vitamini u paradajzu otklanjaju osjećaj umora, a sastojci slični kortizonu pomažu protiv bolova u zglobovima te se koriste za pripremu kapi za umirivanje nadraženosti očiju. Paradajz je, kao i ostalo obojeno povrće, važan u prevenciji raka i srčanih bolesti, a pigment koji paradajzu daje crvenu boju koristi se u kozmetici kao dodatak kremama i sredstvima za sunčanje jer potiče stvaranje melanina. Kriške paradajza idealna su maska za masnu kožu, a sok predstavlja odličan losion za oporavak kože lica.

U ishrani se može koristiti kao idealno predjelo jer brzo izaziva osjećaj sitosti, a jede se svjež, kuhan ili kao sok…

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Ovo je 10 zdravstvenih prednosti jaja od prepelice

Jaja od prepelice su super hrana i prilično su dostupna većini ljudi, međutim, njihova ljekovitost i brojne prednosti za...

Crna rotkva i med su ljekovita kombinacija protiv kašlja – Recept

Ako su vaše grlo i pluća osjetljivi te vas stalno napada kašalj ili bronhitis prije nego posegnete za farmaceutskim...

5 kućnih lijekova za ublažavanje menstrualnih bolova

Bol se može se javiti u više oblika kao sijevajuća bol ili grčevi u donjem dijelu trbuha koji se...

Šafran kao lijek – 5 impresivnih zdravstvenih prednosti šafrana koje niste znali

Korištenje šafrana potječe do starog egipatskog i rimskog doba kada se koristio u medicini da bi tek kasnije postao...
- Google oglasi -

Prirodan način čišćenja jetre od toksina

Glavna uloga jetre je detoksikacija cijelog tijela. To je naš unutarnji “čistač” koji uz pravu podršku može iz tijela...

Pobijedite zimski umor – Pet savjeta kako da povećate nivo energije

Zimski umor, depresija ili sezonski afektivni poremećaj česta je pojava sa kojom se bore mnogi. Simptomi zimskog umora su...

Ovo morate pročitati

Nada u biorezonantnu terapiju

U borbi s bolestima medicina je u stalnom napretku,...

5 stvorenja sa zastrašujućim izgledom pod mikroskopom kojim smo svakodnevno okruženi

Skenirajući elektronski mikroskop daje nam uvid u zaista ne...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas