Zdravlje Prirodna zaštita od šećerne bolesti

Prirodna zaštita od šećerne bolesti

-

kafa i cimetOd šećerne bolesti, odnosno dijabetesa, danas na svijetu boluje preko 100 miliona ljudi.

Osim genetika na njen nastanak djeluju i nezdrave životne navike, a prije svega nezdrava ishrana.

Ukoliko često jedete slatkiše, slatke napitke, životinjske masnoće, prženu i pohovanu hranu, izloženi ste najvećim riziko faktorima. Brojna istraživanja se bave upravo ovom problematikom.

- Google oglasi -

Najnovija studija je pokazala da su ljudi koji piju tri šolje kafe svakoga dana, izloženi znatno manjem riziku za nastanak šećerne bolest, čak za 40%. Ova namirnici štiti od dijabetesa neovisno od starosne dobi i tjelesne težine, koji inače povećavaju rizik za njegovo nastajanje.

Također, dokazano je da cimet ima slično djelovanje kao i inzulin, odnosno da smanjuje nivo šećera u krvi, i sprječava nastanka šećerne bolesti. Osim šećera, ovaj aromatični začin snižava i holesterol i trigliceride, opasne masnoće koje isto tako doprinose razvoju ove bolesti.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Liker od oraha: Melem za želudac i štitnu žlijezdu

U narodnoj medicini koristi se već stotinama godina kao lijek za želučane tegobe i štitnjaču. Ljekoviti liker...

Sezamove sjemenke jačaju potenciju

Sezam i med je kombinacija koja bi trebala biti što češće na vašem jelovniku. Naime, ova kombinacija...

RECEPT: Med od bundeve je pravi melem za jetru, evo kako se priprema

Kao i mnoge vrste meda, med od bundeve se koristi u medicinske svrhe. Oblasti primjene ovog meda...

Jutarnji seks – pozitivno djeluje na zdravlje

Bez obzira da li ste tip koji voli jutarnji seks ili ne dobro je znati kako jutarnje...

Rusomača – Ljekovita svojstva biljke

Rusomača se u srednjem vijeku iznimno cijenila pri liječenju najrazličitijih krvarenja, no njezina je primjena kasnije utonula...

Lazarkinja biljka – ljekovita biljka s kojom treba biti na oprezu

Opis biljke: Lazarkinja je trajnica s četverokutnom stabljikom visine do 50 cm. Ima puzavi crveno-smeđi podanak. Na donjem...

Preporučeno

Liker od oraha: Melem za želudac i štitnu žlijezdu

U narodnoj medicini koristi se već stotinama...

Sezamove sjemenke jačaju potenciju

Sezam i med je kombinacija koja bi...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas