Kako da sami sebi napravite prirodni lijek protiv upale sinusa? Ako imate problema sa sinusima svakako oprobajte da napravite sebi ovaj prirodni lijek koji će vam zasigurno pomoći.
Sinusna infekcija se pojavljuje kada sinusi nateknu, što sprječava prirodno cijeđenje, što vodi do boli, pritiska te na kraju poteškoća s disanjem.
>>Evo kako izbaciti sekret iz sinusa bez ikakvih preparata
Prirodni lijek protiv sinusa
Da bi liječili upalu sinusa obavezno udišite paru. To možete dok se tuširate ili zagrijte vodu u kuhinji i stavite zdjelu ispred sebe. Treći način da udišete paru je da jedete vruću juhu ili pijete topao čaj. Neka vam topla juha postane obveza najmanje tri puta sedmično.
Druga dobra stvar protiv upaljenih sinusa jeste češnjak. Jedite češnjak za izlječenje upaljenih sinusa. Češnjak je jedan od najboljih lijekova za upalu sinusa zbog svoje sposobnosti da ubija i bakterije i viruse. Ako ne želite jesti češnjak prokuhate sjeckan u vodi, a zatim udišite paru.
Tradicionalni narodni recept preporučuje inhaliranje sa svježe skuhanim čajem od cvjetova kamilice u koji smo dodali 3 velike žlice morske soli. Pokrite glavu ručnikom, nagnite se nad posudu i diši kroz nos. Sigurno će te osjetiti poboljšanje!
Đumbir ljutkastim okusom potiče rad sluznica, a ima antiupalno djelovanje te olakšava glavobolje uzrokovane upalom sinusa. Imate li začepljen nos, može vam pomoći šolja toplog čaja od đumbira. Odličan je za oslobađanje začepljenog nosa i sinusa te za ublažavanje glavobolje povezane s upalom sinusa. Ljut okus ovog čaja ugrijat će nosnice i sinuse te potaknuti razrjeđivanje i izlučivanje sluzi.
Čajevac je blagotvoran kod problema sa sinusima. Pripremite vodu za inhalaciju s čajevcem i osjetite kako pročišćava respiratorni sustav i olakšava disanje.
Čaj za sinuse
Ako vam je sekret iz nosa proziran ili bijel, treba vam sušena biljka poput timijana. Timijan je snažan antiseptik i tradicionalan lijek za respiratorne infekcije. Popijte šoljicu čaja mirisnog timijana. Dodajte jednu do dvije kašičice suhog timijana u šoljicu prokuhate vode i pustite da odstoji 10 minuta. Potom procijedite i popijte, tri puta dnevno.
Kako biste ublažili simptome upale sinusa preporučuje se napraviti čaj od kadulje koja djeluje antiseptički. Dok je čaj još vrući treba staviti nos nad njega i inhalirati (udisati) paru što će umirujuće djelovati na sluznicu nosa. Kada se čaj malo rashladi treba ga popiti.
Oblozi za sinuse
Topli ručnik može vam ublažiti glavobolju povezanu sa sinusitisom. Namočite ručnik u toplu vodu, dobro ga iscijedite i nakapajte na njega par kapi eukaliptusova i ulja metvice. Položite ručnik, dok je još topao, preko čela i nosa. Toplina će vam goditi, ovlažit će vam nosnice te olakšati bol i pritisak u sinusima
