Ljekovito biljeNarodni LijekoviPrirodni način da istopite više masnoće i smanjite holesterol

Prirodni način da istopite više masnoće i smanjite holesterol

-

grejp

Holesterol je višak masnoće u tijelu, poznajemo dobar HDL holesterola i LDL holesterol koji uzrokuje mnogo veće rizike za bolesti srca i krvnih žila.

Možemo se suprotstavio lošem holesterolu s mudrim izborom namirnica i njihovom svakodnevnom konzumacijom.

- Google oglasi -

Grejp je apsolutni pobjednik kad je riječ o borbi protiv lošeg holesterola, jer je obogaćen vitaminom C i pektinom, a sadrži i vlakna koja smanjuju holesterol i štite krvne žile od začepljenja.

Nakon grejpa na drugom mjestu je celer, ako uzmemo dvije stabljike celera dnevno, dovoljna je doza da se smanji loši holesterol za čak 5 puta. Njegova najvažnija uloga je povećati izlučivanje žučne kiseline, gdje se prikupljaju većina masti.

Ako koristimo grjp i celer u kombinaciji 10 dana, šanse za da LDL vratite u HDL su veće od 70%. Naravno morate obratiti pažnju na punomasnu hranu, koju biste trebali smanjiti na minimum dok ste pod ovom prirodnom terapijom.

- Google oglasi -

13 KOMENTARI

  1. ja licno uzimam celer u nemasnom jogurtu.4 grejpa,4 limuna i casu sirceta od jabuke divljake iscjedim i u staklenu flasu i u frizider pila sam navece casicu i smanjila masnoce sad mi doktor rekao da nastavim i ujitru i navece kako bi bilo ucinkovitije nadam se da ce nekome pomoci moj komentar pozzzz.korijen koprive isto kuhati 15 min i piti 3 case dnevno 40 dana pisem samo ono sto sam ja vec kusala.

Odgovori

Novi Sadržaj

Koje su zdravstvene prednosti lješnjaka?

Lješnjak je egzotično voće smeđe boje sa stabla lješnjaka. Pripada skupini orašastih plodova. Od davnina, lješnjak se koristi kao...

Uzroci koji mogu izazvati bol u potkoljenicama nogu

Potkoljenica se sastoji od dvije potkoljenične kosti: debele i čvrste goljenične kosti, i tanke lisne kosti, te brojnih mišića,...

3 recepta sa zobenim pahuljicama koje morate isprobati

Volite zobene pahuljice? Priprema zobenih pahuljica je veoma jednostavna i treba da isprobajte ova 3 recepta! Zobene pahuljice su idealna...

Saznajte istinu: Debljamo li se od soli?

Uz mnogima omiljeni šećer, sol je dodatak hrani koji koristimo baš svi jer ovaj začin jelo čini bogatijim i...
- Google oglasi -

Oprez! ‘Tihi’ simptomi dijabetesa koje ne smijete ignorisati

Dijabetes se događa kada vaše tijelo nije u stanju preuzeti šećer (glukozu) u svoje stanice i koristiti ga za...

Pet jednostavnih savjeta kako se pravilno hraniti

Nepravilna ishrana može dovesti do različitih zdravstvenih problema ali i neželjenog debljanja… Stoga je veoma važno zdravo se hraniti...

Ovo morate pročitati

Prirodnim tretmanima protiv Parkinsonove bolesti

Pisali smo detaljno o Parkinsonovoj bolesti, simptomima i načinu...

Herbarium – Paprat obična

Nazivi biljke Familija: PolypodiaceaeNarodni: Paprat običnaLatinski: Aspidium filix masLjekarski: Extractum...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas