ZdravljeLiječenjeJednostavnim pripravcima krenite u borbu protiv alergija

Jednostavnim pripravcima krenite u borbu protiv alergija

-

Suzenje očiju, obilno curenje iz nosa, kašalj, škakljanje u grlu i nosu.. Recite stop dosadnoj alergiji. Riješite ih se uz prirodno liječenje alergije.

Prirodno liječenje alergije

Ulje crnog kima (Nigella sativa) bilo je poznato još u starom Egiptu kao univerzalni lijek za liječenje alergije prirodnim putem. Djeluje protuupalno i antihistaminski te je jedan od prvih izbora pri ublažavanju i prevenciji simptoma alergija. Ublažava sve simptome alergija, djeluje bronhodilatacijski i olakšava disanje, a svojim antibiotskim djelovanjem sprečava razvoj sekundarnih bakterijskih infekcija koje se često javljaju uz alergije.

ulje crnog kima

Kopriva protiv alergije

- Google oglasi -

Kopriva je svima poznata biljka koja se nesumnjivo može svrstati u najljekovitije biljke svijeta. U jednoj studiji 58 % ispitanika potvrdilo je djelotvornost koprive protiv alergija. Ispitanici su izjavili da je 300 miligrama liofilizirane koprive djelovalo jednako ili bolje nego lijekovi protiv alergija. Koprivu možete uzimati u obliku tinkture ili čaja. Počnite sa ispijanjem dvije šoljice čaja dnevno dva mjeseca prije sezone alergija. Uzimajte tinkturu tokom cijele sezone alergija, dvije pune kapaljke triput na dan.

kopriva protiv alergije

Eterična ulja protiv alergije

Inhaliranje eteričnim uljima, kupkama i masaža aromaterapijskim mješavinama značajno mogu pomoći u prirodno liječenje alergije i smanjivanju simptoma alergije i dati trenutno olakšanje. Među popularnim eteričnim uljima za liječenje alergija su lavanda koja umiruje i djeluje kao prirodni antihistaminik. Zatim pitoma nana koja otvara sinuse i smanjuje glavobolje. Čempres, koji suzbija nagon za kašljanjem i olakšava tegobe s disanjem. Eukaliptus koji smanjuje začepljenja i izbacuje sluz te đumbir, koji ublažava tegobe s disanjem.

U posudu vruće vode kapnite jednu kap eteričnog ulja, prekrijte glavu peškirom i inhalirajte se desetak minuta. Po potrebi, ponovite terapiju nekoliko puta dnevno. Također, možete kapnuti eterično ulje na maramicu i udisati po potrebi za olakšanje. Da biste dobili najbolje od ove terapije, koristite mješavine eteričnih ulja, jer imaju jače djelovanje.

etericno ulje

Majčina dušica

Čaj od majčine dušice ublažava kašalj te ima umirujuće djelovanje na grlo (posebno ako je upaljeno). Za ublažavanje alergijske reakcije, majčina dušica izvrsna je u kombinaciji s koprivom. Kako biste iz ove dvije bilje izvukli maksimum pripremite čaj s 2 jušne žlice čaja od koprive i jednu jušnu žlicu majčine dušice prelijte s pola litre uzavrele vode. Poklopite i sačekajte 15 do 20 minuta.

majčina dušica
- Google oglasi -

Dodatni savjeti za liječenje alergije prirodnim putem:

  • Koristite biljke koje čiste krv i smiruju, kao što su bijeli luk, bijeli glog, troskot, žućica, žalfija i lipov cvijet  
  • Obogatite ishranu svježim voćem, povrćem i orašastim plodovima, grožđem, jabukama, narandžama i paradajzom
  • Držite prozore zatvorenima da biste izbjegli ulazak peludi
  • Ugradnja kvalitetnog pročišćivača zraka uklanja i 99 % alergena iz zraka
  • Nakon izlaska se istuširajte i obucite čistu odjeću da biste uklonili ostatke peludi
  • Svakodnevno ispirajte nos slanom vodom
  • Pijte puno tečnosti
  • Koristite prirodna sredstva za čišćenje u kući
- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Uvijek savršena – U šest koraka prepoznajte najslađu lubenicu svaki put

Samo najiskusniji mogu kuckanjem čuti je li lubenica zaista zrela. No i za obične kupce, postoji nekoliko trikova kako...

Očistite i poboljšajte zdravlje svoje jetre s ovih 10 namirnica

Kao najveća žlijezda u tijelu, jetra obavlja mnoge vitalne poslove kako bi vas održala na životu i vrhunskog zdravlja....

8 kombinacija zdravih namirnica koje mnogo više doprinose zdravlju ako se kombiniraju

Nutricionisti često kažu da je za zdravlje i dobru liniju vrlo važna kombinacija zdrave hrane. Neke su namirnice ukusne,...

Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je prirodan eliksir za podmlađivanje kože. Počeli ste da se sunčate...
- Google oglasi -

3 prirodna sredstva koja sprječavaju mučninu u vožnji

Kinetoza, morska bolest, bolest putovanja sve je to bolest kretanja koja nastaje u transportnim vozilima, koja rezultira neugodnim simptomima...

6 razloga zašto čaša hladna vode nije dobra za vaš zdravlje

Iako je voda neophodna za opstanak života, ona ima izvanredne zdravstvene prednosti. Ništa nije tako dobro kao ugusiti žeđ...

Ovo morate pročitati

Sassy voda, smanjite težinu s ovim čarobnim napitkom!

Nutricionistica Cynthia Sass, koja je izmislila ovaj napitak, tvrdi...

Kako izbjeći proširene vene?

Problem proširenih vena česta je pojava, posebno kod ženske...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas