Dermatolozi i kozmetičari slažu se u jednom: tečnost i masaža jedine su uspješne metode protiv celulita, neprijatelja broj jedan svake žene.
Prije svakog plana borbe protiv celulita, važno je stvoriti zdrave prehrambene navike.
To podrazumijeva izbjegavanje brze i gotove hrane, a davanje prednosti ribi, maslinovom ulju, svježem povrću, voću, a posebnu ananasu i grejpu.
Ključ riješenje ovog problema leži u konzumiranju velike količine tečnosti, najbolje obične vode ili zdravog zelenog čaja. Ne zaboravite svako jutro prije doručka popiti čašu tople vode sa liminom koja će ubrzati naš metabolizam, i aktivirati nas na početku radnog dana kada nam je to najpotrebnije.
Također, u svoj jutarnji ritual uvrstite i hladno-toplo tuširanje, te nanošenje anticelulitne kreme uz energičnu masažu najkritičnijih područja. Svaka tjelesna aktivnost tokom dana je dobro došla, čak i obično trčanje od nekoliko minuta.
[…] nije teško. I što je veoma bitno, takva krema je mnogo efikasnija od kupovnih preparata!Domaćakrema protiv celulita, pripremljena po ovom receptu, pokazat će prve rezultate već nakon samo 7 dana […]