ZdravljeŠećite i smanjite rizik od srčanih oboljenja

Šećite i smanjite rizik od srčanih oboljenja

-

srceLjudi koji boluju od dijabetesa tipa 2 mogu svakodnevnom šetnjom da smanje rizik od srčanih bolesti, pokazuje jedno japansko istraživanje. Istraživanjem koje su sproveli stručnjaci Medicinskog fakulteta Univerziteta Saitama su bila obuhvaćena 102 dijabetičara, starosti od 35 do 75 godina. Njima je preporučeno da svakog dana šeću 20 minuta do pola sata. Tokom sedamnaest mjeseci trajanja studije, medu 64 ispitanika koji su svakodnevno obavljali preporučene šetnje, jedan do dva procenta je doživjelo srčani udar, a ni kod jednog se nije razvilo srčano oboljenje. S druge strane, od 38 ispitanika koji se nisu držali preporučenih šetnji, njih sedam, ili 18 posto, je tokom sedamnaest mjeseci doživjelo infarkt ili su oboljeli od neke srčane bolesti.

Srčane bolesti i infarkt spadaju među dugoročne komplikacije dijabetesa tipa 2, oboljenja pri kojem tijelo ne reagira kako treba na aktivnost inzulina, hormona koji regulira nivo šećera u krvi.

 

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,070SljedbeniciPratite
Prethodni članakPobijedite nervozu
Naredni članakSmanjite kolesterol

Odgovori

Novi Sadržaj

Japanska banana dijeta nije zahtjevna a kilogrami nestaju

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18...

Super trikovi za čišćenje kuće, odjeće i uklanjanje mrlja

Ukoliko imate bilo kakvih problema sa uklanjanjem mrlja na odjeći i cipelama, možete zaboraviti na njih. Donosimo vam koji...

Kako napraviti zlatno mlijeko – Nova superhrana koja je osvojila svijet

Ako do sada niste čuli za zlatno mlijeko, ovo je prilika, a vrlo je vjerovatno i da ćete odmah...

Kako prepoznati staro jaje

Svježa jaja ukusne su namirnice koje se savršeno slažu s mnogim jelima. Osim ako imate svoje koke koje vam...
- Google oglasi -

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Jezik – Tako malen organ, a ipak tako velik i snažan – Koje su bolesti jezika?

Kao i svaki organ, tako je i jezik čudo prirode koje pobuđuje veliku pažnju… Zbog svojstvenog rasporeda i sastava mišića,...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Zimzelen

Nazivi biljke Familija: ApocynacaeNarodni: ZimzelenLatinski: Vinca minorLjekarski: Folia vincae minorisEngleski:...

Otežano disanje ne mora biti uvijek simptom teških bolesti

Otežano disanje (dispneja) izraz je kojim se označava pomanjkanje...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas