Škripanje zubima po noći (bruksizam) uzroci i liječenje

Škripanje zubima (poznato kao bruksizam) često je povezano sa stresom ili tjeskobom.

Savremena stomatologija, kakvu danas poznajemo, vremenom je uspjela da pronađe djelimična rješenja za ovaj problem u vidu različitih dentalnih, protetičkih dodataka koji imaju za ulogu da smanje štetu na zubima koju izaziva bruksizam. Međutim, nedovoljno se zna o uzrocima nastanka pa se iz tih razloga za liječenje i suzbijanje posljedica bruksizma koriste multidisciplinarne metode koje podrazumijevaju znanje i rad više stručnjaka.

Ono što bruksizam odlikuje jeste svakako nesvjesno/podsvjesno škrgutanje zubima koje se javlja kao posljedica određenog poremećaja psihičke prirode ili stomatološkog poremećaja u vidu nepravilnog zagriza.

Škripanje zubima

Bruksizam se javlja kao podsvjesni parafunkcionalni pokreti vilice koji za rezultat imaju škrgutanje zuba.

Dešava se da većina ljudi koji pate od ovog poremećaja nisu svjesni svog problema. Na problem uglavnom ukazuju ljudi iz bliskog okruženja kao što su roditelji ili bračni drug, brat ili sestra koji dijeli istu sobu sa pacijentom i slično. Oni su najčešće prvi koji primijete ovaj problem koji nije zanemarljiv. Kao prvo vrlo je neprijatan i iritantan zvuk koji se proizvodi i to za onog ko sluša.

Sa druge strane za samog pacijenta je vrlo štetan jer može izazvati niz problema. Često je i znak ozbiljnog oboljenja kod odraslih. Zašto napominjemo kod odraslih? Iz razloga što se bruksizam javlja i kod djece mlađeg uzrastu, uglavnom u periodu od četvrte do dvanaeste godine. Međutim, kod djece, pored privremenih stomatoloških protetskih pomagala koji imaju za cilj da spriječe abraziju zuba druga terapija se ne primjenjuje jer se bruksizam u najvećem broju slučajeva do dvanaeste godine povlači sam.

Bruksizam može dostići vrlo ozbiljne oblike koji izazivaju niz zabrinjavajućih simptoma, poput neobjašnjivih bolova u vratu, ramenima, vilici, licu itd. Možda i jedan od najupečatljivijih bolova je svakako bol u temporomandibularnom zglobu. Disfunckija donjeg viličnog zgloba, koji je najviše pogođen stiskanjem vilice, može izazvati ozbiljne bolove u licu. Taj bol se može osjetiti pri svakom pomjeranju vilice, prilikom žvakanje čvrste hrane ili prilikom pričanja, tačnije na svako otvaranje usta. Može se desiti da se čuje zvuk prilikom otvaranja usta poput pucketanja i zatezanja. Možete osjetiti i bol laganim pritiskom na zglob također. Ukoliko osjetite ovakav bol neophodno je da se javite ljekaru ili stomatologu.

Vježbe za opuštanje vilice pogledajte ovdje

Pročitajte ovdje koja je štetna hrana za vaše zube.

Uzroci škripanja zubima

Nije uvijek jasno šta uzrokuje škripanje zubima kod ljudi.

Često se povezuje sa:

• stres i tjeskoba – to je najčešći uzrok škripanja zubima
• problemi sa spavanjem poput hrkanja i apneje za vrijeme spavanja
• uzimanje određenih lijekova, uključujući neke vrste antidepresiva
• pušenje, pijenje puno alkohola i kofeina i uzimanje droga poput ekstazija i kokaina

Bruksizam je najčešće posljedica mnogih ozbiljnijih stanja koja u osnovi mogu biti okidač. Da bismo liječili posljedicu potrebno je pronaći uzrok i sanirati ga. Svakako je savjet da ne zanemarujete simptome koji vam ukazuju na bruksizam. Ukoliko posumnjate, obratite se vašem izabranom ljekaru ili stomatologu. Oni će usjpeti da uspostave dijagnozu i da vam pruže adekvatnu pomoć.

Lijek za bruksizam

Zaštitna zubna udlaga spriječiti će da se zubi dodiruju dok spavate i omogućit će da imate što gristi ukoliko dođe do stezanja čeljusti. Neće proći puno vremena prije nego što se probudite bez boli i svježiji nego inače kao rezultat boljeg sna.

Početak korištenja zaštitne zubne udlage može biti malo nelagodno, no brzo ćete se prilagoditi. Važno je držati se upute stomatologa i redovno je koristiti.

Kalcij i pantotenska kiselina, smatraju se korisnima za borbu protiv noćnog škrgutanja zubima. Mišići imaju veliku potrebu za kalcijem, a njegov nedostatak može izazvati grčeve ili konvulzije. Škripanje zubima je neuromuskularni problem koji bi trebao nestati povećanjem unosa kalcija. Ukratko, ako škrgućete zubima, zacijelo ste pod pritiskom. Emocionalna napetost iscrpljuje zalihe pantotenske kiseline u organizmu.