IshranaSKRIVENE MOĆI CELERA: Napravite celerovu sol!

SKRIVENE MOĆI CELERA: Napravite celerovu sol!

-

skrivene moći celera

Uz ovaj dodatak prehrani učinit ćete mnogo za svoje zdravlje!

Celer je zdrav od korijena do sjemena i vrlo je lako probavljiv, ali to je tek okvirna moć ovog sjajnog povrća. Samo 100 grama korijena ove biljke sadržava tek 40 kalorija, što je dvostruko manje od iste količine krumpira. Sjajan je za snižavanje krvnog tlaka i zbog svoje niskokaloričnosti izvrstan je saveznik u dijetama.

Uglavnom se sastoji od vode i upravo je zbog toga glavni sastojak dobrih dijeta.

- Google oglasi -

Ipak, od celera možete napraviti još jednu sjajnu ljekovitu stvar – celerovu sol! Riječ je o začinu koji je sjajna zamjena za običnu sol. Celer je sam po sebi slankast pa je samim tim odličan temelj za ovaj pripravak. Obična sol diže tlak, opterećuje bubrege i želudac, dok celerova sol snižava tlak i odličan je diuretik.

Celerovom soli možete soliti što god poželite, a sjajnu će aromu dati primjerice krumpiru, ribi, riži, juhama i sl. Nakon uporabe celera u hrani vaš će dah također djelovati svježije. Zanimljivo je da celerova sol odlično odgovara i u receptu za koktel Bloody Mary.

Kako pripremiti celerovu sol?

Odaberite čvrsto i zdravo korijenje celera, očistite ga i naribajte. Naribani celer pomiješajte s morskom solju u omjeru 1: 3. Dobro izmiješajte i staviti u posudu s poklopcem kako bi odstajalo 20 sati. Mješavinu nakon toga istresite na pleh te stavite u pećnicu sušiti na temperaturi od 80 stupnjeva, dok ne očvrsne.

Osušenu mješavinu izvadite, prohladite i što sitnije sameljite te spremite u dobro zatvorenu staklenku i konzumirajte po potrebi i želji.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...

Češnjak najjači prirodni antibiotik – Znate li kako se pravilno jede?

Češnjak posjeduje veliku ljekovitost koja je odavno prepoznata, potvrđuju i mnogobrojna znanstvena istraživanja. Češnjak zauzima veoma važno mjesto u...

Grožđe u tegli bez konzervansa – Jedite grožđe u sred zime uz ovaj recept

Bijelo i crno grožđe obiluju vitaminima B grupe, kao i vitaminima A i C. Osim što je ukusno, grožđe...
- Google oglasi -

Jedite ovu hranu i imat ćete brdo snage i energije

Brz stil života i mnoštvo štandova sa brzom hranom daju nas lako zavarati i okrenuti protiv vlastitog zdravlja. Oduprite...

Evo kako se za minutu može zaustaviti štucanja

Štucanje nastaje kao posljedica grčenja mišića dijafragme, velikog mišića u obliku plahte koji odvaja grudni od abdominalnog dijela ljudskog...

Ovo morate pročitati

Ovo su djelovi tjela koje morate čuvati od Sunca !!!

Postoje dijelovi tijela na koje mnogi ljudi zaboravljaju da...

Komorač u liječenju

Od ove biljke se upotrebljavaju listovi i sjemenke. Komorač...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas