ZdravljeŠta morate znati o kremama za sunčanje?

Šta morate znati o kremama za sunčanje?

-

krema za sunčanje

Kreme za sunčanje koje imaju zaštitni faktor 100 samo dovode potrošače u zabludu, jer taj faktor ne štiti dva puta bolje od SPF faktora 50. Američki je regulator zabranio i pojmove kao što je ‘vodootporna krema’. Ne riskirajte opekotine od sunca ili melanom koristeći stare kreme budući da sredstva za zaštitu od sunca gube sposobnost blokiranja UV zraka nakon 12 mjeseci

Brojni će kupači koji će krenuti na plažu ovog ljeta pronaći na policama trgovina nove kreme za sunčanje dizajnirane kako bi proizvodi bili učinkovitiji i jednostavniji za korištenje. No, unatoč tim promjenama, mnoge će kreme za sunčanje i dalje nositi zbunjujuće informacije o SPF-u za koje neki stručnjaci smatraju da dovode kupce u zabludu te da su potencijalno opasni po zdravlje, navodi udruga za zaštitu potrošača Environmental Working Group.

Nema “vodootporne” kreme

- Google oglasi -

Istraživanje kojim je ispitano 1400 krema za sunčanje pokazuje da većina proizvoda poštuje nove zahtjeve koje je od kozmetičke industrije zatražila američka Food and Drug Administration, piše Daily Mail. Tim su pravilima zabranjeni pojmovi poput ‘vodootporna krema’ koje regulatori smatraju direktnim dovođenjem potrošača u zabludu. Među zahtjevima je i onaj da kreme za sunčanje imaju filtre za UVA i UVB zrake.

Prijašnjih su godina neki proizvodi imali samo filtre koji blokiraju UVB zrake koje uzrokuju najviše opeklina, no nudile su malu zaštitu od UVA zraka koje predstavljaju najveći rizik od raka kože i bora.

Unatoč tom širem spektru zaštite, jedan od sedam proizvoda koje je udruga za zaštitu potrošača pregledala hvalio se SPF zaštitnim faktorom iznad 50. Prema toj su brojki stručnjaci već dugo skeptični te napominju da SPF brojevi poput 100 ili 150 mogu korisnicima dati lažan osjećaj sigurnosti što ih može motivirati da ostanu na suncu duže i nakon što krema prestane štititi kožu.

Zaštita za glavu, odjeća i suncobrani

Mnogi potrošači pretpostavljaju da je SPF 100 dva puta učinkovitiji SPF-a 50, no dermatolozi kažu da je razlika zapravo zanemariva. Proizvod s faktorom 50 može štititi od 97 posto potencijalnih opekotina koje uzrokuju UVB zrake, dok oni s faktorom 100 mogu blokirati 98,5 posto tih zraka. Osim toga, kreme za sunčanje treba koristiti u kombinaciji s pokrivalom za glavu, odjećom i suncobranima kako bismo se što bolje zaštitili od ultraljubičastog zračenja.

‘Zaštita od UV zraka iznad faktora 50 je relativno mala’, kaže dr. Henry Lim, šef odjela dermatologije u bolnici Henry Ford u Detroitu. SPF označava količinu izloženosti suncu koja može uzrokovati opekline na zaštićenoj koži u usporedbi s nezaštićenom kožom.

Raširena je zabluda da se SPF broj odnosi na određeni broj sati provedenih na suncu. To je netočno, jer razina izloženosti suncu varira od područja, doba dana i vrste kože. Još je 2011. godine FDA upozorila da označavanje proizvoda s SPF vrijednosti većom od 50 znači dovođenje potrošača u zabludu.

- Google oglasi -

Godišnje u Sjedinjenim Državama više od 76.000 osoba dijagnosticiran je melanom, oko 9500 tisuća umre od agresivnog oblika raka kože. Stopa melanoma je sada sedam puta veća kod muškaraca, a četiri puta veća kod žena nego sedamdesetih godina. Ta je bolest, koja je često povezana s izloženošću ultraljubičastim zrakama, obično izlječiva ako se rano otkrije.

Bacite stare kreme

Istodobno, novo je britansko istraživanje pokazalo da je gotovo tri četvrtine britanskih turista u opasnosti od izloženosti UV zrakama jer koriste stare kreme za sunčanje. Anketa je pokazala da će 74 posto osoba koristiti losione starije od godinu dana.

Velika većina krema za sunčanje učinkovita je 12 mjeseci od datuma kupnje, nakon čega proizvođači više ne jamče da njihovi proizvodi blokiraju UV zrake. No velika većina potrošača kaže kako koriste losione koji su stari više od godinu dana, a u mnogim slučajevima i znatno stariji.

Trećina ispitanika kaže kako koriste kreme za sunčanje starije od dvije godine, a druga trećina priznaje da koriste zaštitu koja je starija od tri godine. 15 posto ispitanika čuva kreme za sunčanje dulje od četiri godine. Dermatolozi tvrde da kreme za zaštitu od sunčanja gube sposobnost blokiranja UV zraka nakon godinu dana i sugeriraju da zamijenimo proizvode svakog ljeta.

Većina proizvoda ima oznaku ’12M’, što znači da proizvođač preporučuje se koristi samo dvanaest mjeseci od datuma kupovine. Dermatolozi napominju kako koža oštećena od sunca brzo stari uzrokujući duboke bore. Većina turista koristi na početku ljetovanja zaštitne faktore 20 ili 30, a taj broj smanjuju prema kraju ljetovanja kako bi im koža potamnjela.

Zdravstveni stručnjaci savjetuju da koristite minimalan zaštitni faktor 15 kako biste spriječili oštećenja kože.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Očistite i poboljšajte zdravlje svoje jetre s ovih 10 namirnica

Kao najveća žlijezda u tijelu, jetra obavlja mnoge vitalne poslove kako bi vas održala na životu i vrhunskog zdravlja....

8 kombinacija zdravih namirnica koje mnogo više doprinose zdravlju ako se kombiniraju

Nutricionisti često kažu da je za zdravlje i dobru liniju vrlo važna kombinacija zdrave hrane. Neke su namirnice ukusne,...

Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je prirodan eliksir za podmlađivanje kože. Počeli ste da se sunčate...

3 prirodna sredstva koja sprječavaju mučninu u vožnji

Kinetoza, morska bolest, bolest putovanja sve je to bolest kretanja koja nastaje u transportnim vozilima, koja rezultira neugodnim simptomima...
- Google oglasi -

6 razloga zašto čaša hladna vode nije dobra za vaš zdravlje

Iako je voda neophodna za opstanak života, ona ima izvanredne zdravstvene prednosti. Ništa nije tako dobro kao ugusiti žeđ...

Osam štetnih utjecaja soli na zdravlje – Kako smanjiti unos soli?

Sol mijenja okus hrane, ali i utječe na tijelo na načine koje ne možete ni zamisliti. Primarni je izvor...

Ovo morate pročitati

Evo kako napraviti domaći zdravi sok od đumbira koji svi hvale, za manje od pola sata

Ima egzotičan miris i jak ukus pa se kombinuje...

Ovo su 3 najjača prirodna antibiotika za liječenje bolesti

Plodovi prirode oduvijek su se koristili za čuvanje zdravlja...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas