Ljekovito biljeSve tajne zelenog čaja

Sve tajne zelenog čaja

-

zeleni čajZbog svoje ljekovitosti i dokazane učinkovitosti u borbi protiv mnogih bolesti, zeleni čaj jedan je od najcjenjenijih i najpopularnijih napitaka na svim kontinentima.

Pun snage, aromatičnog okusa, osvježavajućeg djelovanja, postao je dio svakodnevnice miliona ljudi diljem svijeta, ne samo u azijskim zemljama, odakle potječe…

Dragocjeni sastojci:

Zeleni čaj ima čak oko tristo različitih sastojaka, i upravo taj kemijski sastav krije tajnu njegovih višestrukih koristi i ljekovitih svojstava za ljudski organizam. Bogat je flavonoidima, koji su snažni antioksidansi i upravo zahvaljujući tome zeleni čaj pomaže u borbi protiv bolesti srca i krvnih žila. Sadrži fluor te sprječava karijes i povoljno djeluje na očuvanje koštane mase. Tijelo čisti od otrova, smanjuje bolove kod problema sa želucem i crijevima, smanjuje masnoću u krvi, sprječava arteriosklerozu, dobar je protiv upala, normalizira rad štitnjače, pospješuje krvotok i regeneraciju kože, povisuje mentalnu i tjelesnu aktivnost, djeluje protiv depresije, pospješuje ozdravljenje jetrenih bolesnika.

Potiče mršavljenje:

- Google oglasi -

Zeleni čaj je odličan kao osvježavajući napitak jer sadrži tein koji u manjoj mjeri potiče stimulaciju od kofeina. Također pospješuje probavu, djeluje na razgradnju masnih naslaga i čisti od toksina. Otkriven je njegov učinak na mršavljenju. Zeleni čaj ubrzava izmjenu tvari, pa redovno dnevno ispijanje zelenog čaja može pomoći pri skidanju suvišnih kilograma ubrzavanjem metabolizma, a time i lakšim sagorijevanjem viška kalorija.

Izvor Ljepote:

Zeleni čaj ima visok udjel vitamina C i E, sadrži minerale, i zbog antioksidanta koristi se i za usporavanje procesa starenja kože. Zato je sve češće sastavni dio kozmetičkih preparata. Može se naći u kupkama, kremama, tonicima, parfemima i ostalim proizvodima renomiranih svjetskih kozmetičkih kuća, koje su prepoznale blagotvorna svojstva listića zelenog čaja i njegov učinak na kožu i kosu.

Ritual pripreme:

Pravi poznavatelji uopće ne šećere čaj, nego uživaju u njegovu izvornom ukusu i aromi, jer se tako ne smanjuje njegova učinkovitost. Posebnost je kod pripreme zelenog čaja da proključalu vodu prekrijemo listićima tek kad se ohladi na oko sedamdeset stepeni. Na dva decilitra vode stavlja se jedna čajna kašičica čaja. Nakon tri minute čaj treba procijediti.

- Google oglasi -

1 komentar

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...

Češnjak najjači prirodni antibiotik – Znate li kako se pravilno jede?

Češnjak posjeduje veliku ljekovitost koja je odavno prepoznata, potvrđuju i mnogobrojna znanstvena istraživanja. Češnjak zauzima veoma važno mjesto u...

Grožđe u tegli bez konzervansa – Jedite grožđe u sred zime uz ovaj recept

Bijelo i crno grožđe obiluju vitaminima B grupe, kao i vitaminima A i C. Osim što je ukusno, grožđe...
- Google oglasi -

Jedite ovu hranu i imat ćete brdo snage i energije

Brz stil života i mnoštvo štandova sa brzom hranom daju nas lako zavarati i okrenuti protiv vlastitog zdravlja. Oduprite...

Evo kako se za minutu može zaustaviti štucanja

Štucanje nastaje kao posljedica grčenja mišića dijafragme, velikog mišića u obliku plahte koji odvaja grudni od abdominalnog dijela ljudskog...

Ovo morate pročitati

TOP 5 jesenskih namirnica

Kukuruz Kukuruz je idealan "snack", niskokalorična žitarica bogata vlaknima i...

Gljivice između prstiju spriječite pravilnom higijenom stopala

Atletsko stopalo je jako neugodno gljivično oboljenje stopala. Pored...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas