Tag:debljina

Navike uspješnih

Kako se hrane i kakva je tjelesna aktivnost osoba koje su uspjele da smanje tjelesnu masu do poželjne brojke? Ishrana niske energetske vrijednosti i...

Prekomjerna težina

Gojaznost je problem koji muči sve veći broj ljudi. Manje se krećemo i bavimo fizičkim aktivnostima umjesto voća i povrća jedemo mnogo takozvane brze...

Doručak je najvažniji obrok dana

Preskakanje doručka neće vas učiniti mršavijima - naprotiv, istraživanja su pokazala da su osobe koje za doručak jedu žitarice ili peciva znatno vitkije od...

Izabrati pravu dijetu često je izazov jer je ponuda raznolika i velika

Niskokalorična posna dijeta, malo ugljenih hidrata ili mnogo celuloze? Teško je pogoditi koja će dijeta biti najefektnija, kada sve obećavaju najbolje moguće rezultate. Jedna od...

Koja dijeta daje najbolje rezultate?

Mnogi ljudi sa prekomjernom težinom probali su i zatim odustali od dijeta koje zabranjuju njihovu omiljenu hranu. Popularna alternativa nudi ishranu sa smanjenim unošenjem...

Kaktus za uži struk

Caralluma fimbriata je jestivi kaktus koji plemena u Indiji koriste za suzbijanje apetita. Da bi provjerili djelotvornost ovog kaktusa i eventualni uticaj na promjenu tjelesne...

Sladoled – dijeta topi kilograme za mjesec dana

Kao dodatak zdravoj i raznovrsnoj ishrani sladoled pomaže u mršavljenju. Tajna je u kalcijumu jer dijete siromašne mineralima onemogućuju sagorjevanje kalorija, pokazala su posljednja istraživanja....

Debljina je bolest

Ako ne jedete, a počinjete da se debljate, povećanje težine nije posljedica pogrešne ishrane već najvjerovatnije raznih bolesti i poremećaja. Organizmu je potrebna određena količina...

Latest news

Lovorov list za zdravlje: Kako koristiti lovor, med i cimet za prirodno liječenje

Lovorov list sve češće postaje tema u prirodnoj medicini i narodnim receptima. Iako ga većina ljudi koristi isključivo kao...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Žute fleke na koži: uzroci, simptomi i kada se treba zabrinuti

Žute fleke na koži mogu izgledati bezazleno, ali ponekad su znak da se u tijelu dešava nešto ozbiljnije. Bilo...

Ubrzan rad srca: uzroci, rješenja i prirodni načini za smirenje

Ubrzan rad srca, poznat i kao tahikardija, može biti prolazna pojava izazvana stresom, fizičkom aktivnošću ili emocijama, ali i...

Must read

Lovorov list za zdravlje: Kako koristiti lovor, med i cimet za prirodno liječenje

Lovorov list sve češće postaje tema u prirodnoj medicini...

Žute fleke na koži: uzroci, simptomi i kada se treba zabrinuti

Žute fleke na koži mogu izgledati bezazleno, ali ponekad...