Tag:doručak

Savjeti

Super savjeti kako da aktivirate metabolizam za dobro jutro

Od onoga trenutka, kada u prvim jutarnjim satima otvorite oči, malim koracima možete da počnete sagorijevati kalorije... Kako piše Run Healthy Lifestyle, a prenosi RadioSarajevo.ba...

Narodni Lijek - 23. prosinca 2016.

Dijeta & Mršavljenje

ČOKOLADNI DESERT ZA DORUČAK? Istraživanja pokazuju da je to dobro i za mozak i za liniju

Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu. A evo zbog čega bi trebao biti i najslađi: novo istraživanje kaže da redovito konzumiranje...

Narodni Lijek - 27. rujna 2016.

Ishrana

Šta nikako ne treba jesti ujutro?!

Opštepoznato je da je najvažniji obrok doručak. Ako niste ljubitelj pripremanja jutarnjeg obroka i držite se parole „bolje išta nego ništa“, zastanite na trenutak...

Narodni Lijek - 19. svibnja 2016.

Dijeta & Mršavljenje

TKO RANO RANI: Samo tri pravila za doručak i višak kilograma se lakše otopi

Jesti ujutro bilo što nije isto što i zdravo doručkovati. Pravila izbor namirnica ujutro, vrlo je važan za vaš metabolizam. Pomnijim biranjem namirnica dat ćete...

Narodni Lijek - 12. travnja 2016.

Ishrana

Šta se dešava sa organizmom ako jedemo jaja svaki dan?

Jaja su odličan izvor aminokiselina, željeza i antioksidanata, a mogu se pripremati na različite načine. Tijelo samostalno proizvodi 11 esencijalnih masnih kiselina, neophodnih za pravilno...

Narodni Lijek - 10. ožujka 2016.

Ishrana

Doručak pun zdravlja

Osim velike količine omega-3 masnih kiselina sjemenke suncokreta također sadrže i veliku količinu vitamina E i Selena, koji su veoma važni za zdravu i...

Narodni Lijek - 20. lipnja 2014.

Ishrana

Doručak je ključan za idealnu težinu

Danas smo zatrpani mnogim receptima i savjetima kako najbrže smršati i postići idealnu tjelesnu težinu. Formula za mršanje naizgled je veoma jednostavna - hranom unesite...

Narodni Lijek - 28. prosinca 2013.

Ishrana

Zašto je doručak važan šećerašima

Obilan doručak je u novoj studiji provedenoj uz sudjelovanje ispitanika s dijabetesom tipa 2 povezan s boljom kontrolom koncentracije šećera u krvi. Izraelski znanstvenici sa...

Narodni Lijek - 18. studenoga 2013.

123 Stranica 2 od 3