Tag:ishrana

Cimet usporava rast šećera u krvi

Dodavanjem cimeta u desert može se ublažiti skok nivoa šećera u krvi koji nastupa poslije slatkiša, poručuju švedski stručnjaci s Univerzitetske bolnice u Malmeu. Oni...

Šljive neodoljive i svježe i suhe

Sezona šljiva, slatkog voća okruglog ili ovalnog ploda te plave, crvene ili žute boje, zavisno od sorte. Šljive su porijeklom iz Azije, a u...

Bundeve

U narodnoj medicini se plod bundeve preporučuje kao diuretik, za izbacivanje suvišne vode iz organizma, naročito kod ljudi oboljelih od reume, gihta, zapaljenja bubrega...

Prejedanje opasnije od anoreksije

Poremećaj prejedanja može da traje mnogo duže od poznatijih poremećaja poput anoreksije i bulimije, pokazalo je istraživanje, američkih naučnika. Naime, oni su ustanovili da...

Avokado smanjuje rizik od raka usta

Naučnici su otkrili da su fitokemikalije koje se nalaze u avokadu sposobne da uništite neke ćelije karcinoma, ali i prevenirati pretvaranje prekarcinomnih ćelija u...

Borovnice protiv raka

Američki stručnjaci su utvrdili da borovnice mogu da budu odlična prevencija protiv pojave raka debelog crijeva. Ključna materija u ovom ukusnom plodu je pterostilben, prirodni...

Obrana organizma podiže se kašikom meda

Posegnuti za kašikom meda radije nego šećera da bi se zasladilo omiljeno jelo ili piće može pomoći da se poveća prirodna obrana organizma. Najnovija studija...

Kako sačuvati kosti?

Ljudski organizam ne proizvodi kalcijum i moramo ga svakodnevno unositi kroz ishranu, ili uzimati u pilulama, jer je važan za regulisanje otkucaja srca, provođenje...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...