Tag:kako smršati

Topi šlaufiće: Napitak s kojim ćete izgubiti 2 kilograma u 5 dana

Potaknite rad metabolizma i sagorijevanje kalorija uz napitak za mršavljenje od peršina. Nakon pet dana primijetit ćete manju brojku na vagi. Peršin je jedan od...

DOBILI STE KOJI KILOGRAM VIŠKA ZA BLAGDANE? Želite li brzo smršati, evo učinkovitog rješenja

Kad izabiremo hranu s velikim udjelom vode, osjećamo se siti bez obzira na to što konzumiramo manje kalorija, i na taj način možemo izgubiti...

Dokazano najbolji (i najjednostavniji) način da smršavite

Bez obzire koje dijete se držali, odnosno koji način mršavljenja izabrali, jedno je zlatno pravilo koje garantira gubitak kilograma, što je i znanstveno dokazano Želimo...

Za vitku liniju: Pet jednostavnih stvari koje trebate uraditi svako jutro prije devet sati

Posljednja istraživanja pokazuju da su osobe koje ustaju rano mršavije, zdravije i sretnije od osoba koje vole duže spavati. Kathleen Alleaume, nutricionistica i autorica knjige...

GLADUJETE, ALI KILOGRAMI SE NIKAKO NE TOPE? Evo koliko kalorija imaju namirnice koje najviše jedemo

Mnogima je teško odrediti koje su to točno količine hrane koje bi trebali unijeti u organizam, a nerijetko su i oči veće od gladi. No,...

Evo kako izgleda 200 kalorija zdrave hrane, a kako nezdrave (VIDEO)

Usporedili su koliku količinu hrane ćete dobiti u 200 kalorija ako se u obzir uzima zdrava i nezdrava. Primjerice, taj kriterij zadovoljit će pola...

Latest news

Povišen kortizol i simptomi koje ne smijete ignorisati – Prirodni lijekovi za smanjenje kortizola

Kortizol je hormon koji luči nadbubrežna žlijezda, a često ga nazivaju i „hormonom stresa“. Njegova glavna funkcija je pomoć...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko nokta koje se mogu pretvoriti u veći problem ako se...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Must read

Povišen kortizol i simptomi koje ne smijete ignorisati – Prirodni lijekovi za smanjenje kortizola

Kortizol je hormon koji luči nadbubrežna žlijezda, a često...

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko...