Tag:kofein

Istraživanja ukazuju da kofein nije štetan za srce

Dva dugoročna istraživanja o konzumiranju kafe ustanovila su da čak i ljudi koji piju po cio litar napitaka sa kofeinom imaju zdravo srce. Kafom do...

Kofein – okidač za zavisnost i psihičke poremećaje

Konstantno uzimanje velikih količina kofeina može doslovce dovesti do psihičkih bolesti, pokazuju najnovija istraživanja. Ta su otkrića važna kad se zna da oko četiri...

Kafa kriva za dijabetes

Ma koliko gorka bila vaša kava, ako bolujete od dijabetesa tipa 2, kofein može da poveća nivo šećera u krvi. Nezgodan je i onaj...

Kava smanjuje kolesterol i štiti mozak

Kava sa mlijekom čuva kosti, smanjuje rizik od prijeloma i osteoporoze jer obiluje kalcijumom. Pije li se s malo masnim mlijekom i bez šećera,...

Kofein kod tinejdžera izaziva strah i glavobolju

Pića puna kofeina, što uključuje gazirana pića, kave, kapućina i sve prisutnija energetska pića, nikad nisu bila popularnija, posebno među tinejdžerima. Prije dvadesetak godina...

Latest news

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Must read

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres,...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...