Tag:ljeto

Ljetna prehlada

Među najomraženije pratioce ljeta, pored previše visokih temperatura, svakako spada ljetna prehlada, koja vas, po Marfijevom zakonu, najčešće spopadne baš pred odlazak na odmor. Nije...

Pobijedite vrućine i bez klime

Nesnosne vrućine u svom domu možete značajno ublažiti i bez korištenja klima-uređaja. Za neugodne vrućine koje nas muče ovih dana ima lijeka - čak...

Krivci za ljetno debljanje

Prema najnovijim istraživanjima koja je sproveo David Allison sa sveučilišta Alabama u Birmighamu, glavni uzroci gojaznosti najprije su nedostatak kretanja i sna, agresivni marketing...

Od štetnog uticaja sunca obranite se hranom

Od štetnih sunčevih UV zraka ljeti nas ne štite samo kreme za sunčanje, nego i hrana. Pojedine su namirnice osobito bogate materijama koje kožu...

Čuvajte se visokih temperatura

Povišene temperature vazduha su ozbiljna prijetnja za zdravlje, pa stručnjaci preporučuju da se obavezno smanji nivo fizičkih aktivnosti i skrati period boravka na suncu...

Čaj za ljetno osvježenje – Hibiskus

Hibiskusa ima mnogo vrsta, a jedna od njih je i ona, porijeklom iz Kine, koja se koristi kao ukrasna biljka, ali i od čijih...

Latest news

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Must read

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja...