type here...

Tag:proteini

Ishrana

Jedite ovu hranu i imat ćete brdo snage i energije

Brz stil života i mnoštvo štandova sa brzom hranom daju nas lako zavarati i okrenuti protiv vlastitog zdravlja. Oduprite se iskušenju i pronađite zdrave...
Narodni Lijek -
Ishrana

5 razloga zbog kojih biste trebali jesti maslac od kikirikija

Maslac od kikirikija ne koristimo baš mnogo u našoj prehrani, ali postoji mnogo razloga zašto biste trebali početi sa konzumacijom ove namirnice jer ima...
Narodni Lijek -
Smoothie kutak

3 brzopotezna doručka od kojih rastu mišići, nisu od jaja!

Ne morate jesti jaja za doručak da biste tijelo od jutra opskrbili bjelančevinama. Donosimo vam ideje za proteinski doručak na bazi bjelančevina koje grade...
Narodni Lijek -
Dijeta & Mršavljenje

7 ključnih prehrambenih pravila za brži gubitak kilograma

  Vaše tijelo treba gorivo za vježbanje, a izvor goriva je hrana. Zato su neki ljudi gladniji kada počnu vježbati. Ako pokušavate izgubiti težinu, to...
Narodni Lijek -
Savjeti

12 prednosti jaja za vaše zdravlje

Za jaja možemo reći da su najrasprostranjenija namirnica na svijetu. Jedu ih svi: stari, mladi, bebe, žene, muškarci. Nije ni čudo, jer su jaja...
Narodni Lijek -
Savjeti

Namirnice koje biste trebali jesti za doručak

Doručak je najvažniji obrok u danu! Koliko kvalitetno započnete dan doručkom, toliko će vam ostatak dana biti kvalitetan. Šta jesti za doručak? Nutricionisti...
Narodni Lijek -
Ishrana

Čuvari srca i zdravlja, štite od stresa

Osim što su ukusni, što svi znamo, orasi su i veoma korisni za srce. Samo šaka oraha dnevno obezbjeđuje nam proteine, biljna vlakna, omega-3...
Narodni Lijek -
Ishrana

Mahunarke neizostavan dio zdrave prehrane

Sve su mahunarke odlične i barem bi se jedna dnevno trebala nalaziti na vašem jelovniku. Ipak, među mahunarkama postoje one najbolje, a taj su...
Narodni Lijek -
123...6Stranica 1 od 6

Latest news

Istraživaja

Šta je zdravije, maslac ili margarin? Odgovor će vas sigurno iznenaditi!

Potrošači su nerijetko u dilemi kada donose odluku o kupovini, margarin ili maslac. Maslac važi za nezdravu namirnicu s...
- Advertisement -spot_imgspot_img
Bolesti

Ne zanemarujte ove bezazlene simptome koji mogu da budu uzrok vrlo ozbiljnih komplikacija, uključujući i karcinom

Mnogi ljudi zanemaruju ove simptome jer smatraju da je riječ o nečemu što nije ozbiljno. Ponekad simptomi gorušice mogu...
Ishrana

Pistacije najzdravija grickalica na svijetu koja uništava holesterol, jača imunitet, štite od raka…

Loše grickalice zamijenite zdravim! Pistacije su izuzetno hranjive i korisne kao lijek za bolji rad srca, jačanje imunog sistema,...

Must read

Istraživaja

Šta je zdravije, maslac ili margarin? Odgovor će vas sigurno iznenaditi!

Potrošači su nerijetko u dilemi kada donose odluku o...
Bolesti

Ne zanemarujte ove bezazlene simptome koji mogu da budu uzrok vrlo ozbiljnih komplikacija, uključujući i karcinom

Mnogi ljudi zanemaruju ove simptome jer smatraju da je...

Izbor autora

Zanimljivo

Kategorije

O nama

Narodni lijek je magazin namijenjen za ljubitelje alternativne medicine, ljekovitog bilja i liječenju prirodnim lijekovima...

Zaprati nas

© Copyright - Narodnilijek.com 2021