Tag:spavanje

Oko 10 posto ljudi na svijetu spava otvorenih očiju

Phoebe Campbell uvijek izgleda kao da je budna. Zbog poremećaja koji se zove noćni lagoftalmos, ona spava otvorenih očiju. Ovaj poremećaj uzrokuje zdravstvene probleme među...

Ne plašite se! Znate li što vam tijelo poručuje kada se trznete iz prvog sna?

Je li vas ikad trzaj tijela prenuo iz prvog sna, te ste se uplašili za svoje zdravlje? Ne brinite riječ je o posve normalnoj...

Žene spavaju duže od muškaraca, najduže spavaju Holanđani

Najnovija studija istraživača sa američkog Michigan Univerziteta pokazala je da, na globalnom nivou, žene u prosjeku spavaju duže od muškaraca. Prema pisanju britanskog "Independenta", istraživanje...

Stručnjaci upozoravaju da ne bismo trebali spavati u donjem rublju i hlačama, a ovo je nekoliko razloga zašto

Kod žena se mogu javiti gljivične infekcije, a kod muškaraca i ozbiljniji problemi... Ako nosimo uske hlače ili donje rublje u krevetu kad spavamo, svoje...

Ukoliko ne spavate dovoljno noću, češće ćete biti bolesni

Nova studija je pokazala kako ljudi koji spavaju pet sati ili manje imaju 17 posto veću šansu da se prehlade i 51 posto veću...

Preduga drijemka utiče na zdravlje srca

Najnovija studija ukazala je da predugo drijemanje može da izazove stanja povezana sa bolestima srca. Drijemanje duže od 40 minuta ili osjećaj da ste u...

Ne možete da spavate: Ne jedite ovu hranu navečer!

Kasno je, u krevetu ste, ali nikako ne možete zaspati? Ako ne želite da vam se ova situacija ponavlja, u nastavku pročitajte koje biste namirnice...

Spava vam se? Možda ste se prespavali!

"Ako ste se nakon sedmosatnog ili osmosatnog spavanja probudili osvježeni i odmorni - brzo van iz kreveta!", poručuje dr. Fietze. Usnuli ste oko ponoći, a...

Latest news

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Čaj od ruzmarina za kosu – prirodni eliksir za zdrav rast i sjaj

Kada govorimo o prirodnim rješenjima za njegu kose, čaj od ruzmarina za kosu jedno je od najpopularnijih i najdjelotvornijih....

Hren i zdravlje – moćna kombinacija prirode za imunitet, disajne puteve i reumu

Hren (Armoracia rusticana) već se stoljećima koristi u narodnoj medicini i veoma je korisna biljka za zdravlje. Njegov korijen...

Must read

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih...

Čaj od ruzmarina za kosu – prirodni eliksir za zdrav rast i sjaj

Kada govorimo o prirodnim rješenjima za njegu kose, čaj...