Tag:vitamini

Masne kiseline i vitamini koji su potrebni vašem tijelu zimi

Zima je godišnje doba kada bi, po pravilu, trebalo najviše da se čuvamo. I ne, ovaj put ne mislimo na poleđene površine na koje...

Oprezno s dodacima prehrani i vitaminima: od mnogih je više štete nego koristi, a ovi izazivaju i rak!

Uzimate li dodatke prehrani i vitamine kako bi vam imunitet bio ojačan u ovim nadolazećim zimskim danima možda biste trebali znati što vam to...

Ovaj vitamin spasit će vas od ugriza komaraca! Pametno bi bilo da ih dočekate spremni…

Vitamini su nam neophodni za , znaju već i mala djeca, ali ovaj podatak je manje poznat - a s primicanjm ljeta postaje sve...

Ne trebaju vam skupe kreme: Koža se hrani iznutra, a ne spolja

Vjerujte kako su vam za lijepu kožu potrebne skupe kreme? To nije istina. Kožu je potrebno hraniti iznutra i obezbijediti joj dovoljno važnih nutrijenata...

Manjak vitamina D tokom trudnoće povećava rizik od multiple skleroze

Manjak vitamina D u trudnoći može povećati rizik od multiple skleroze kod djece kasnije tokom života, rezultati su nove studije sa Harvarda objavljene u...

Znate li koji vitamin većini nas manjka, a može biti ‘krivac’ neplodnosti?

Ne jedete li dovoljno zelenog lisnatog povrća, žitarica i mahunarki velika je vjerojatnost da spadate među veliki postotak ljudi koji pati od nedostatka vitamina...

Jeste li kada probali limunadu od jagode ?

Ovaj niskokalorični voćni napitak sadrži mnogo magnezija, cinka, fosfora, kalcija i kalija. Bogat je mineralima, vitaminom C i B. Niskokalorični voćni napitak Mnogo doprinosi vašem zdravlju...

Manjak vitamina D usko je vezan s bolestima srca

Ako je nivo vitamina D u vašem organizmu prenizak, izlažete se značajno povišenom riziku od srčanog udara, bolesti, povezani sa srcem, pa čak i...

Latest news

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Must read

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše...