ZdravljeTrudnice & BebeManjak vitamina D tokom trudnoće povećava rizik od multiple...

Manjak vitamina D tokom trudnoće povećava rizik od multiple skleroze

-

trudnica - vitamin dManjak vitamina D u trudnoći može povećati rizik od multiple skleroze kod djece kasnije tokom života, rezultati su nove studije sa Harvarda objavljene u žurnalu JAMA Neurology.

Normalnom vrijednošću vitamina D u krvi se smatra nalaz između 20 i 50 ng/mL, dok vrijednosti između 10 i 19 indiciraju blagi do umjereni deficit. Nalaz s vrijednostima ispod 10 smatra se ozbiljnim deficitom, te se odmah moramo potruditi da ga nadoknadimo.

- Google oglasi -

Poredeći rezultate kontrolne grupe, tim sa Harvarda je otkrio kako djeca majki koje su imale deficit vitamina D tokom trudnoće imaju 90% veću šansu od razvijanja multiple skleroze u odrasloj dobi u odnosu na djecu majki koje nisu imale manjak ovog vitamina. “Naši rezultati navode kako manjak D vitamina u trudnoći povećava rizik od obolijevanja od multiple skleroze kod novorođenčadi kasnije u toku života”, kažu autori studije i predlažu trudnicama prehranu bogatu vitaminom D.

Ranije su studije manjak vitamina D povezivale sa zdravstvenim stanjima kao što su sindrom iritabilnog crijeva, demencija, povećan rizik od srčanog udara i moždani udar.

>> Ne zaboravite na vitamin D
>> Vitamin D smanjuje opasnost od raka gušterače

Vitamin D ljudski organizam stvara kada sunčeva svjetlost dodiruje kožu. Naša koža proizvodi vitamin D kada je izložena sunčevoj svjetlosti – UV zračenju iz prirodnog izvora.

- Google oglasi -

Hrana koja sadrži vitamin D su masne ribe kao što su sardine i skuše, jetrica, jaja i ulje bakalara. Ipak, ništa ne može zamijeniti prirodni izvor – sunce.

- Google oglasi -
SourceKlix.ba

Odgovori

Novi Sadržaj

Bakterije koje čuvaju Vaš organizam

Probiotici mogu da stvore i odgovore na neurohemikalije, što pozitivno djeluje na nervni sistem i imunitet, kao i na...

Prirodni lijekovi za liječenje heliko bakterije u crijevima

Heliko bakterija (Helicobacter Pylori) je poznata po tome jer se smatra glavnim uzročnikom čireva na želucu i dvanaestopalačnom crijevu,...

Koje su zdravstvene prednosti lješnjaka?

Lješnjak je egzotično voće smeđe boje sa stabla lješnjaka. Pripada skupini orašastih plodova. Od davnina, lješnjak se koristi kao...

Uzroci koji mogu izazvati bol u potkoljenicama nogu

Potkoljenica se sastoji od dvije potkoljenične kosti: debele i čvrste goljenične kosti, i tanke lisne kosti, te brojnih mišića,...
- Google oglasi -

3 recepta sa zobenim pahuljicama koje morate isprobati

Volite zobene pahuljice? Priprema zobenih pahuljica je veoma jednostavna i treba da isprobajte ova 3 recepta! Zobene pahuljice su idealna...

Saznajte istinu: Debljamo li se od soli?

Uz mnogima omiljeni šećer, sol je dodatak hrani koji koristimo baš svi jer ovaj začin jelo čini bogatijim i...

Ovo morate pročitati

Koji vam je dio tijela najdeblji, saznajte kojoj grupi pripadate i kako se nositi sa tim

Nauka je ispitala, dokazano i definirala 6 vrsta pretilosti...

Hormoni regulišu naš apetit i napade gladi, no ponekad znaju ispasti iz ravnoteže

Leptin i grelin su hormoni i sastavni dio našeg...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas