Tag:vježbanje

Vježbanje

Vježbanje tijekom mjesečnice može olakšati bolove i grčeve

Većina žena obično ne radi vježbanje tijekom mjesečnice. No istina je da vježbanje zapravo može biti jako korisno za vas u ovom periodu. To...

Narodni Lijek - 11. siječnja 2023.

Dijeta & Mršavljenje

6 jednostavnih načina da izgubite salo na trbuhu

Trbušna mast je posebno štetna vrsta. Istraživanja sugeriraju snažne veze s bolestima poput dijabetesa tipa 2 i bolesti srca. Iz tog razloga, gubitak ove...

Narodni Lijek - 5. travnja 2022.

Vježbanje

8 razloga zašto je dobro plivati

Tražite li fizičku aktivnost koja nije previše skupa, zahtijeva minimalnu opremu i nema očiglednog znojenja, plivanje ili vježbanje u vodi idealan su izbor. Plivanje...

Narodni Lijek - 23. lipnja 2021.

Alternativna medicina

Poboljšajte cirkulaciju, bit će vam toplije

Ne volite zimu jer vaše tijelo jednostavno ne podnosi hladnoću. To što ste osjetljivi na hladnoću ne znači da ste skloniji zdravstvenim tegobama karakterističnim...

Narodni Lijek - 24. prosinca 2020.

Liječenje

Istegnuće ili upala mišića

U ljudskom tijelu ima oko sedam stotina različitih mišića. Ponekad nakon napornog vježbanja može da nam se učini da svih sedam stotina uglas vrište...

Narodni Lijek - 22. svibnja 2020.

Vježbanje

Fizička aktivnost pomaže čak i oboljelima od raka!

Kada čujete za rak, vjerojatno je posljednja stvar na koju ćete pomisliti fizička aktivnost, piše IFL Science, ipak vježbanje ima ogroman pozitivni učinak na...

Narodni Lijek - 22. listopada 2016.

Zdravlje

Alkohol i teretana: Neobična kombinacija sa dobrobitima za zdravlje

Za mnoge žene alkohol i vježba idu ruku pod ruku, sugeriše novo istraživanje objavljeno u žurnalu Health Psychology Istraživanje kaže ne samo da ljudi piju...

Narodni Lijek - 15. rujna 2016.

Savjeti

NAJVEĆA GREŠKA, A NISTE NI SVJESNI: Ovo radite po PAKLENIM VRUĆINAMA da biste se rashladili, a toliko je nezdravo

Vjerujemo da ne postoji osoba koja uživa tokom pakleni vrućina. Više je onih kojima nikako ne prijaju, jer ne mogu da žive i posežu...

Narodni Lijek - 17. srpnja 2016.

123 Stranica 2 od 3

Latest news

Zdravlje10. siječnja 2026.

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

- Advertisement -

Ishrana8. siječnja 2026.

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Zdravlje4. siječnja 2026.

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Must read

Zdravlje10. siječnja 2026.

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji...

Ishrana8. siječnja 2026.

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše...

Tag:vježbanje

Latest news

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

Must read

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Izbor autora

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Zanimljivo

Kako liječiti upalu sinusa prvenstveno prirodnim putem

Djelovanje salate na organizam

Limun je dobar protiv stresa i za dobru liniju

Kategorije

O nama

Zaprati nas