Tag:zdravlje

Što sve trebate znati o ulozi kože?

Koža nije samo čvrst omotač koji čuva vašu unutarnjost od vanjskog svijeta: ona je živi organ, organ osjetljiv na dodir koji je izravno povezan...

Recept: Losion za kosu i kožu vlasišta

Previše sunca, šampona i hemijskih tinktura, losiona koji sadrže alkohol, sve su to faktori koji lišavaju kosu prirodnih izlučenja. Smisao upotrebe ovog losiona trebao bi...

Detaljno o sadržaju namirnica i njihovom djelovanju na organizam

Pisali smo već o prehrani i raznim definicijama zdrave prehrane. Slijedi nekoliko naputaka u vezi odabira hrane za određene tipove metabolizma. Nutricionisti ističu kako znanost...

Zdrava prehrana – Što je to?

Makrobiotičari govore jedno, pobornici mediteranske prehrane drugo, a Svjetska zdravstvena organizacija nešto sasvim treće. Na pitanje što je zdrava prehrana i kako je provoditi...

Zbog čega je važna optimalna razina željeza u krvi?

Da bi se postigla ili vratila mladenačka energija i krepkost, važna je adekvatna količina željeza u krvi. Željezo je apsolutno nezamjenjivo pri stvaranju crvenih...

Veća vitalnost uz pomoć biljaka koje obnavljaju krv

Izvrsno zdravlje, energija i vitalnost počinju s čistom i zdravom krvi u organizmu. Vaša krv cirkulira po cijelom organizmu. Hrani i održava sve dijelove...

Djelovanje salate na organizam

Uživanje salate može se preporučiti šećernim bolesnicima. Mala kaloričnost salate kao i mala količina bjelančevina i ugljikohidrata djeluje povoljno na acidozu dijabetičara. Sirova salata siromašna...

Čuvajte vaš imunološki sustav

Vjerujte mami Operi ruke! - vjerojatno još pamtite te riječi. Klice konstantno prelaze s ruke na ruku i to je najčešći način prenošenja infekcije -...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...