Najčešći su simptomi peludne alergije suzenje, kijanje, začepljen nos, umor i iscrpljenost. No ako vam se u proljeće ili ljeto pojave povišena temperatura i...
Pored tradicionalne mediteranske ishrane s puno biljnih masti, još jedan mediteranski običaj, siesta usred dana, smanjuje opasnost od smrti od kardiovaskularnih bolesti, objavljeno je...
Šećer ubrzava propadanje elastina i kolagena, proteina ključnih za zdravlje kože. Da biste vratili sat unatrag, dovoljno ga je izbjegavati.
Šećer ne utiče loše samo...
Kada bismo poštovali pravila zdravog ponašanja, pojava znakova starenja bila bi znatno odložena. Prirodno starenje kože je neizbježno i povezano je s kronološkim starenjem,...
Cistitisi su uglavnom bezazlene i lako izlječive bolesti, ali ne treba da ih shvatite olako, jer neadekvatnim liječenjem mogu da dovedu do brojnih komplikacija....
Redovno vježbanje smanjuje rizik od upala, opušta i olakšava borbu s kilogramima. Evo nekoliko aktivnosti koje će doprinijeti poboljšanju vašeg psihofizičkog zdravlja.
Tai chi protiv...