Tag:zdravlje

Šećite i smanjite rizik od srčanih oboljenja

Ljudi koji boluju od dijabetesa tipa 2 mogu svakodnevnom šetnjom da smanje rizik od srčanih bolesti, pokazuje jedno japansko istraživanje. Istraživanjem koje su sproveli...

Pobijedite nervozu

Prema psihijatrijskim definicijama anksioznost predstavlja difuznu, unutrašnju, slobodno lebdeću napetost koja nema realnu opasnost. Frojd smatra da nju izaziva neki potisnuti sadržaj iz psihe...

Čudesna biljka iz Afrike

Biljka sutherlandia odavno se koristi u afričkoj tradicionalnoj medicini kao lijek za mnoge bolesti. Na brdima zapadnog Capea i Zululanda raste prelijep cvijet čije...

Mobilni i laptopi utiču na plodnost muškaraca

Pripadate li grupi ambicioznih muškaraca kojima je laptop osnovno sredstvo rada, nemojte ga držati u krilu jer se time izlažete riziku od neplodnosti. Ako je...

Ishrana bogata ribom smanjuje opasnost od raka bubrega

Ljekari rijetko preporučuju ishranu sa većom količinom masti, ali upravo to preporučuje Dr. Alisija Volk iz Kraljevskog instituta u Stokholmu, kada govori o masnim...

Nesigurnost u sebe uništava zdravlje

Već vam je prešlo u naviku da preuzimate na sebe sve krivnje ovog svijeta, smatrate se nesposobnim ostvariti životne ciljeve, redovito podcjenjujete svoj potencijal...

Paradajz, pa i onaj u tubi, štiti od infarkta i raka

Dokazano je da likopen, kojeg najviše ima u paradajzu, ima veliku ulogu u smanjenju rizika nastanka mnogih bolesti, uključujući i rak. Likopen je jedan...

Proklijalo zrno u tanjiru

Klica sadrži sve potrebne sastojke koji su neophodni organizmu, a posebno velike količine vitamina, minerala i enzima. Još je Hipokrat rekao da hrana može...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...