Tag:zdravlje

Možda već znate da je vitamin D važan za zdravlje kostiju, ali njegove dobrobiti tu ne prestaju

Vitamin D ili kalciferol je vitamin koji vrlo važan za zdravlje. Pošto vitamin d pomaže u sprečavanju razvoja malignih bolesti, te održava čvrstoću i...

Jedite kupusnjače i ne brinite za zdravlje

Kupus, kelj, prokelj, keleraba, karfiol i kineski kupus preporučuju se za ishranu tokom hladnih dana kad treba unositi što više vitamina. Kupusnjače se mogu...

Zašto Aronija spada u kategoriju „super voća“?

Biljka aronija (Aronia Melanocarpa) je bobičasto voće iz porodice ruža, najviše liči na borovnicu, a neki je (iako krivo) zovu i sibirska borovnica. Postojbina...

Ljekovita svojstva koja vam nudi ananas

Ananas je tropsko voće koje je bogato vitaminima, enzimima i antioksidansima. Ima preko 15 vrsta minerala, magnezij, kalij, kalcij i željezo, a naročito obiluje...

Evo koje su zdravstvene prednosti cikle

Ako tražite nešto što ima malo kalorija, ali puno hranjivih tvari, ne tražite dalje od skromne cikle. Dodavanje cikle u salate, juhe i druge...

Sve što trebate znati o žgaravici

Žgaravica je goruća bol u prsima, odmah iza prsne kosti. Bol je često jača nakon jela, navečer ili kada ležite ili se saginjete. Povremena...

Salo na stomaku opasno po zdravlje

Mnogi ljudi nisu svjesni da je višak sala na trbuhu opasniji od viška masnoća oko kukova i bedara, i da o tome treba voditi...

Čaj od kamilice lijek za želudac i crijeva

Probavni sistem igra glavnu ulogu u našem cjelokupnom blagostanju. Zdrava crijeva mogu pozitivno utjecati na sve, od našeg imunološkog sistema do mentalnog zdravlja. Bilo...

Latest news

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Zašto je ječmena voda idealna za zdravlje – recept i upotreba

Ječmena voda sve je popularniji prirodni napitak koji se koristi za pročišćavanje organizma, regulaciju probave i jačanje imuniteta. Osim...

Must read

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući,...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog...