Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

-

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je prirodan eliksir za podmlađivanje kože. Počeli ste da se sunčate ali i dalje imate problem koju kremu ili ulje koristiti, kako biste se zaštitili od opekotina, a ujedno i da dobijete preplanuli ten. Već godinama ste osuđeni na maslinovo ulje, ali svjesni ste da ono ima prirodni zaštitni faktor 2 što nije dovoljno da se zaštitite od UV zraka. Naš vam je savjet da probate napraviti najbolje ulje za sunčanje od oraha i mrkve, jer ima veći zaštitni faktor, a ujedno pružaju koži vrhunsku njegu.

Mrkva sadrži beta-karoten i vitamin A, koji usporavaju starenje, sprečavaju fotoosjetljivost i ubrzavaju tamnjenje. Također, lavanda i kadulja imaju isti efekat, a ujedno djeluju protivupalno na akne, opekotine i rane.

- Google oglasi -

Ulje za sunčanje

Kako da napravite najbolje ulje za sunčanje od oraha i mrkve?

U staklenu teglu stavite nekoliko izrendanih mrkvi, isjeckanih oraha i nekoliko cvijetova lavande ili kadulje. Za sam kraj dodajte maslinovo ulje kako bi spojilo sve nevedene sastojke, pa teglu ostavite na suncu oko 20-ak dana. Nakon toga, dobivenu smjesu procijedite i krenite sa korištenjem.

Orahovo ulje za sunčanje

Prirodna ulja njeguju kožu i štite je od isušivanja, posebno nakon sunčanja. Orahovo ulje samo po sebi nema visok SPF (faktor za zaštitu od sunca), pa se treba kombiniovati sa kremama za sunčanje sa većim SPF faktorom.

>>3 najbolja prirodna ulja za sunčanje

- Google oglasi -

Uz orahovo ulje možete kombinirati ulje od mrkve ili maslinovo ulje, još dva prirodna ulja poznata po dobrom učinku na brzo tamnjenje i njegu kože tijekom sunčanja. Nemojte koristiti bilo koje od ovih ulja ako ste alergični ili imate problema sa žlijezdama za izlučivanje znoja.

Kako da napravite sami orahovo ulje za sunčanje:

  • Orahe očistite od ljuske i narežite na manje komadiće
  • Narezane orahe i njihove ljuske stavite u staklene teglice
  • Sadržaj u teglicama u potpunosti prekrijte maslinovim uljem
  • Teglice dobro zatvorite i ostavite na toplom mjestu kroz period od najmanje 50 dana
  • Povremeno protresite teglice i sadržaj u njima kako bi potaknuli bržu reakciju ispuštanja ljekovitih sastojaka iz oraha
  • Dobiveni macerat oraha i maslinovog ulja bit će tamno žute do smeđe boje, a možete ga čuvati u hladnjaku do 4 mjeseca
- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Liječenje vitiliga melemom iz bakine kuhinje

Za ublažavanje vitiliga možete koristiti prirodne supstancije i ljekovite biljke koje...

Koristite prirodna sredstva za uspješno skidanje šminke

Ako imate osjetljivu kožu lica možete se koristiti prirodnim...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas