IshranaFini receptiBudite spremni za vrelo ljeto - Napravite sami najbolje...

Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

-

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je prirodan eliksir za podmlađivanje kože. Počeli ste da se sunčate ali i dalje imate problem koju kremu ili ulje koristiti, kako biste se zaštitili od opekotina, a ujedno i da dobijete preplanuli ten. Već godinama ste osuđeni na maslinovo ulje, ali svjesni ste da ono ima prirodni zaštitni faktor 2 što nije dovoljno da se zaštitite od UV zraka. Naš vam je savjet da probate napraviti najbolje ulje za sunčanje od oraha i mrkve, jer ima veći zaštitni faktor, a ujedno pružaju koži vrhunsku njegu.

Mrkva sadrži beta-karoten i vitamin A, koji usporavaju starenje, sprečavaju fotoosjetljivost i ubrzavaju tamnjenje. Također, lavanda i kadulja imaju isti efekat, a ujedno djeluju protivupalno na akne, opekotine i rane.

- Google oglasi -

Ulje za sunčanje

Kako da napravite najbolje ulje za sunčanje od oraha i mrkve?

U staklenu teglu stavite nekoliko izrendanih mrkvi, isjeckanih oraha i nekoliko cvijetova lavande ili kadulje. Za sam kraj dodajte maslinovo ulje kako bi spojilo sve nevedene sastojke, pa teglu ostavite na suncu oko 20-ak dana. Nakon toga, dobivenu smjesu procijedite i krenite sa korištenjem.

Orahovo ulje za sunčanje

Prirodna ulja njeguju kožu i štite je od isušivanja, posebno nakon sunčanja. Orahovo ulje samo po sebi nema visok SPF (faktor za zaštitu od sunca), pa se treba kombiniovati sa kremama za sunčanje sa većim SPF faktorom.

>>3 najbolja prirodna ulja za sunčanje

- Google oglasi -

Uz orahovo ulje možete kombinirati ulje od mrkve ili maslinovo ulje, još dva prirodna ulja poznata po dobrom učinku na brzo tamnjenje i njegu kože tijekom sunčanja. Nemojte koristiti bilo koje od ovih ulja ako ste alergični ili imate problema sa žlijezdama za izlučivanje znoja.

Kako da napravite sami orahovo ulje za sunčanje:

  • Orahe očistite od ljuske i narežite na manje komadiće
  • Narezane orahe i njihove ljuske stavite u staklene teglice
  • Sadržaj u teglicama u potpunosti prekrijte maslinovim uljem
  • Teglice dobro zatvorite i ostavite na toplom mjestu kroz period od najmanje 50 dana
  • Povremeno protresite teglice i sadržaj u njima kako bi potaknuli bržu reakciju ispuštanja ljekovitih sastojaka iz oraha
  • Dobiveni macerat oraha i maslinovog ulja bit će tamno žute do smeđe boje, a možete ga čuvati u hladnjaku do 4 mjeseca
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,096SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i za ljepotu kože. On poboljšava rad metabolizma, podstiče umnu i...

8 razloga zašto bi trebali češće da jedete mango

Mango je u cijelom svijetu poznat kao “kralj voća”, a taj naziv nije dobio tek onako. Mango voće je...

Za bolju cirkulaciju u nogama koristite ovaj prirodni lijek

Ukoliko imate hladne noge i ruke, blijedu kožu, osjećate težinu i grčeve u nogama, najvjerovatnije imate problema sa cirkulacijom....

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Ovo sočno, slatko voće prepuno je hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale i vlakna, a istovremeno ima malo kalorija. Zbog...
- Google oglasi -

Kalcij sprečava taloženje masnoće zato jedite mliječne proizvode

Mliječni proizvodi su dobar izbor za mršavljenje i mogu biti korisni u okviru uravnotežene ishrane, ali je važno obratiti...

Kako izbjeći prehladu i gripu?

Malaksalost, osjećaj jeze i blagi bol u zglobovima i glavi prvi su znaci prehlade. Promjene temperature koje su aktualne...

Ovo morate pročitati

Napitak od crnog grožđa snižava krvni tlak i kolesterol

Od crnog grožđa se ne prave samo najljepša svjetska...

Rak nikada nije prva bolest, prije njega se javlja ovo: Drevna kineska metoda sprečavanja karcinoma!

Kineska metoda izbacivanja kamenja iz žuči kroz debelo crijevo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas