IshranaSmoothie kutakUživajte u svježim ljetnim poslasticama

Uživajte u svježim ljetnim poslasticama

-

Svježe voće, orašasti plodovi, jogurti, sir, sladoled… neka vam budu glavni sastojci slatkih ljetnih deserta ili čak cijelih laganih obroka koje konzumirate u vrućim ljetnim danima.

Maštovite voćne salate, frapei, sokovi, sorbeti, razni ne pečeni kolači s bazom od gotova biskvita ili smrvljenih keksa u kombinaciji s voćem, gotovim kremama koje se miksaju,

- Google oglasi -

sladoledom, jogurtima, sirevima poput kravljeg, ricotte, mozzarelle, mascarponea te raznim orašastim plodovima – kombinacija za ljetne slastice je bezbroj.

Tako jednu običnu voćnu salatu od nektarina i borovnica možete kombinirati s bademima i datuljama, sokom od naranče i medom za egzotičniju varijantu.

Slatko-slana kombinacija – Malo drugačija voćna salata bit će i ako na primjer mangu, kiviju i jabuci dodate mozzarellu, maslinovo ulje i malo slatkog aceta balsamica.

Grčki desert – Yiaourti me Meli, desert grčke kuhinje, jogurt je pomiješan s medom i sitno sjeckanim orasima ili bademima. Obje namirnice, i jogurt i med, odlične su za probavu, a u kombinaciji s orasima i vrlo ukusne i zdrave.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Namirnice koje će vas duže držati sitima

Kada osjetite glad, bolje bi bilo da pojedete neku supu, nego da posegnete za komadićem hljeba... Nije to samo...

Šta liječi čuvarkuća? Magična biljka koja liječi mnoge bolesti

Prema drevnom vjerovanju, čuvarkuća štiti kuću i obitelj od požara, bolesti, zlih sila... Zato je i prozvana čuvarkućom. Čuvarkuća...

Ove namirnice mogu sniziti šećer u krvi

Brojne su namirnice poznate po svom doprinosu za regulisanje šećera u krvi. To cijenjeno svojstvo temelji se na prisutnosti...

Kako prirodno liječiti atopsijski dermatitis uz primjenu gela, masti i obloga

Atopijski dermatitis je kronična (dugotrajna) bolest koja pogađa kožu. Riječ “dermatitis” označava upalu kože. “Atopijski” se odnosi na grupu...
- Google oglasi -

Kako napraviti najbolji domaći pinđur – Recept

Ovo je jedna od najboljih verzija za pinđur, recept je super ukusan i veoma jednostavan za napraviti. Ovo morate...

Uz ovaj prirodni lijek regulišite šećer u krvi – Recept

Šećerna bolest (dijabetes) predstavlja kroničnu, široko rasprostranjenu bolest koja sa sobom nosi veliki broj vrlo ozbiljnih komplikacija s negativnim...

Ovo morate pročitati

Vitamin E za bolje vaše zdravlje

Mnogi koriste vitamin E jer dokazano odlično djeluje na...

Šta odabrati – naočale ili leće?

U širokoj ponudi naočala i kontaktnih leća na tržištu,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas