Nedavno objavljena američka studija proučavala je uticaj konzumacije alkohola na tjelesnu masu žena u srednjim godinama.
Sudionice studije su bile zdrave žene normalnog stupnja tjelesne uhranjenosti – njihov BMI je bio od 18,5 do 24,9.
Istraživanje je trajalo čak 12,5 godina, a ustanovljeno je kako žene koje konzumiraju male do umjerene količine alkohola imaju manji rizik od postizanja prekomjerne tjelesne mase i pretilosti.
Najmanji rizik imale su žene koje su unosile 15 – 30 grama alkohola na dan. U usporedbi sa ženama koje uopće nisu pile, taj je rizik bio 30% niži.
Analizom četiri vrste alkoholnih pića, pokazalo se kako najjači pozitivan utjecaj ima crno vino.
Autori studije ističu kako je konzumacija alkohola potencijalni medicinski i psihosocijalni problem te da se preporuke o unosu trebaju davati individualno. Dodaju i kako je potrebno još istraživanja o mehanizmima utjecaja na energetski metabolizam.
