ZdravljeVitamin E za bolje vaše zdravlje

Vitamin E za bolje vaše zdravlje

-

vitamin EMnogi koriste vitamin E jer dokazano odlično djeluje na tijelo, smanjuje ožiljke, sprječava nastajanje bora, stimulira rast kose.

Vitamin E je odličan antioksidans, au prirodnom stanju nalazi se u biljnim uljima, jajima, voću, mesu i cerealijama.

Možete ga pronaći i u vidu kapsula. Prodaje se kao suplement i dokazano je da sjajno djeluje na tijelo.

- Google oglasi -

Smanjuje ožiljke: Upravo činjenica da je riječ o snažnom antioksidansu čini ga odličnim sredstvom koje ubrzava proces zalječenja. Pomaže pri stvaranju zaštitnog sloja na koži i tako slobodne radikale drži podalje od ožiljaka.

Sprečava nastajanje bora: Bore najprije nastaju na osjetljivom dijelu kože oko očiju. Namažite taj dio vitaminom E i pratite kako se koža regenerira. Osim toga, ovaj vitamin potpomaže proizvodnju kolagena, pa ona počinje se pomlađuje.

Stimulira rast kose: Vitamin E jača imunološki sustav i poboljšava cirkulaciju u cijelom tijelu, pa tako iu predjelu glave. To pomaže da kosa raste brže i biti zdravija i kvalitetnija.

Napomena: Ukoliko svakodnevno konzumirate veću količinu vitamina E, treba imati na umu da jedan od popratnih efekata može biti pomućen vid.

- Google oglasi -

Možete, također, da imate problem s glavoboljom, slabošću, dijarejom i mučninom. Stoga bi trebalo da se konzultirate sa liječnikom prije nego što započnete koristiti ovaj vitamin.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

2 minute “čuda”- Zbog čega biste ovu tačku na stopalu trebali masirati?

Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se...

Dubčac je stari omiljeni lijek protiv svih bolesti organa za varenje

Postoji nekoliko vrsta biljaka istoga naziva. Sve su jako srodne. Raste kao polu grm s razgranatom stabljikom. Ima uske...

Evo kako da se zaštitite i otjerate komarce

Uvijek kada otopli i kada smo spremni za sve ljetne planove, stvar moraju da pokvare komarci koji nas salijeću...

Pomoću ovog minerala riješite sve ženske probleme!

Vjerovatno ne razmišljate o tome, koliko ovog minerala inače unosite dnevno, ili sedmično. Magnezij može da preporodi vas i...
- Google oglasi -

Debljate se, a ne jedete puno? Obavezno provjerite štitnjaču!

Kod usporenog rada štitnjače ljudi često posežu za hranom koja je brzi i visokokalorični izvor energije, ali nakon takvog...

5 razloga da već danas pojedete šaku borovnica

Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često su nam borovnice dostupnije...

Ovo morate pročitati

Ne podgrijavajte špinat

Ukoliko ste ljubitelj špinata, saznajte koje sve zdravstvene prednosti...

Bijela rada za kožu

Narodna medicina preporučuje bijelu radu (Bellis perennis) za njegu...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas