Zdravlje Zašto je dobro svaki dan popiti pivo

Zašto je dobro svaki dan popiti pivo

-

Pivo

Brojne studije pokazuju da je umjereno ispijanje alkoholnih pića zdravo. Ukoliko je vaš izbor najčešće pivo, evo nekoliko razloga zbog kojih tu naviku ne treba mijenjati. Umjereno ispijanje alkohola znači čaša alkoholnog pića dnevno za žene, odnosno do najviše dvije za muškarce. Ukoliko se prekorači ova granica, rizikujete mnogo – od prevelikog unosa kalorija do srčanih problema.

Kosti

Pivo je odličan izvor silicija koji jača strukturu zuba, a pomaže i pri borbi protiv osteoporoze, pokazala je studija objavljena u časopisu „Journal of the Science of Food and Agriculture“. Studija, čije je rezultate u junu objavio državni Univerzitet u Oregonu, pokazala je da pivo naročito blagotvorno djeluje na kosti žena u menopauzi.

Kardiovaskularni problemi

- Google oglasi -

Umjereno konzumiranje alkohola dovodi do smanjenog rizika od srčanih oboljenja i srčanog udara, i to za 25 do 45 posto, piše magazin „Time“. Brojne su studije koje pokazuju da čaša alkohola dnevno povećava nivo „dobrog“ holesterola koji je odličan saveznik u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti.

Zdravija koža/kosa

Da, dobro ste pročitali. Pivo može pomoći vraćanju sjaja i bujnosti vaše kose. U ovom slučaju posebno vam mogu pomoći njemačka piva, tvrdi Marta Hori, suosnivačica sajta „Truth in Aging“. „Njemačka piva sadrže više hmelja, a hmelj ima mnogo proteina koji su odlični za vašu kožu i kosu“, objašnjava Horl.a

Mozak i pamćenje

Ispijanje piva povezano je i sa manjim rizikom od moždanog udara. Osim toga, ukoliko se alkohol pije u umjerenim količinama, šanse da se kod vas razviju problemi sa memorijom, Alzheimerova bolest ili ostali oblici demencije, manje su za 23 procenta. To je pokazala studija Medicinskog centra Raš univerziteta u Čikagu.

- Google oglasi -

41 KOMENTARI

  1. STO SE TICE PIVA TO IDE OVAKO; SVI ZNAMO DA U PIVU IMA NAJVISE VITAMINA 'B' , PA KADA POPIJEMO JEDNO PIVO TO JE KAO DA SMO UZELI VITAMIN B1 , KADA POPIJEMO DVA PIVA TO VAM JE VITAMIN B2 ,KADA JE TO SEST PIVA TO JE B6 VITAMIN, B12 JE DVANAEST PIVA, STO DALJE NAVODI NA ZALJUCAK DA JE GAJBA PIVA B K O M P L E K S, KORISTITE OVE VITAMINE SVAKODNEVNO. POZDRAV.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Odlični razlozi zašto bismo riblje ulje trebali uvrstiti na naš jelovnik

Ako ne jedete ribu koliko biste trebali, uzimanje riblje ulje kao dodatka prehrani. Riblje ulje kao lijek...

Opasno za zdravlje: Četiri znaka da jedete previše soli

Prema brojnim istraživanjima dnevno pojedemo čak tri puta više soli od dozvoljene količine, a to može uzrokovati...

Štetna hrana za vaše zube

Određena hrana posebno je štetna za zdravlje naših zubi. Otkrivamo vam koja hrana šteti zubima.

Lijek za sve zdravstvene tegobe od najljekovitije biljke

Ulje koje se dobiva cijeđenjem sjemenki crnog kima od davnina je cijenjeno kao prirodni lijek i posjeduje...

Ishrana protiv bakterije candide

Ovom prilikom vam predstavljamo koja je dijeta dobra kao suborac protiv candide. Anti candida dijeta ili jelovnik...

Najbolja prirodna rješenja za problem loše probave

Regulisana, odnosno dobra probava jako je bitna za zdravlje, naime upravo probavni trakt omogućava snabdijevanje tijela...

Preporučeno

Opasno za zdravlje: Četiri znaka da jedete previše soli

Prema brojnim istraživanjima dnevno pojedemo čak tri...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas