ZanimljivostiZašto zijevamo objašnjava dr. Nick - A evo i...

Zašto zijevamo objašnjava dr. Nick – A evo i kako se riješiti zijevanja u par sekundi

-

Jedna od najvećih životnih misterija jest odgovor na pitanje zašto zijevamo. Što nas to tjera da širom otvorimo usta i polako napunimo svoja pluća do kraja i isto tako polako ispustimo zrak?

Većina misli da se zijevanje događa kada smo pospani, umorni i kada nam je dosadno. No Dr. Nick Knight za Independent ističe kako je zijevanje puno kompleksnija pojava.

- Google oglasi -

Studije čak pokazuju kako fetus star samo 11 tjedana i velik samo 4 centimetra, zijeva u maternici. Dr. Knight daje tri objašnjenja za taj refleks.

Zašto zijevamo?

Prva je fiziološka teorija koja govori kako zijevamo zbog nakupljanja ugljičnog dioksida u tijelu, te ga zijevanjem izbacujemo van i ujedno nadoknađujemo razinu kisika.

Druga teorija je evolucijska koja govori kako zijevamo uglavnom u grupama i kako zijevanjem zapravo povećavamo pozornost. Naime, kad jedna osoba zijevne, a onda za njim i druga, svi postaju svjesni da nisu dovoljno na oprezu.

Posljednja jest termoregulacijska teorija koja tvrdi kako zijevanjem zapravo ‘hladimo’ pregrijani mozak. Ovo je ujedno i najnovija teorija, a tvrdi da kada se krv u mozgu previše zagrije moramo udahnuti hladniji zrak i ‘ohladiti’ mozak.

- Google oglasi -

Također, zijevanje je vrlo zarazno. Znate li zašto imamo potrebu zijevnuti kada to netko prije nas učini i zašto tu pojavu ne možemo spriječiti?

Dr. Knight objašnjava kako to nije još uvijek dokazano, no kako znanstvenici smatraju da se neuroni u čeonom režnju stimuliraju kada osoba vidi ili čuje zijevanje.

Sigurni smo da ste dosad čitajući ovaj članak zijevnuli nekoliko puta. Ako smo u pravu, podijelite ovaj članak sa prijateljima…

Kako se riješiti zijevanja

Postoji nekoliko metoda koje mogu pomoći u sprečavanju zijevanja velikih razmjera u neprimjerenim trenucima.

  • Izađite iz zatvorene sobe na zrak ili otvorite prozor. Tako će tijelo primiti potreban dio kisika bez pribjegavanja zijevanju.
  • Opustite kravatu ili otkopčajte gornje dugme košulje. Moguće je da elementi odjeće ometaju slobodan protok krvi u mozak, a neuroni zbog toga pate od hipoksije.
  • Duboko udahnite kada se osjećate umorno i manje usredotočeni.
  • Ako se zijevanje ne povuče, napravite malo zagrijavanje – to će vam pomoći da oživite i povećate intenzitet protoka krvi.
  • Pobrini se za nešto, možda zijevanje dolazi iz dosade.
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,083SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Slatka paprat višestruko korisna biljka kao lijek

Slatka paprat (Comptonia peregrina) je biljka koja ima ugodan miris i često se koristi za pripremu čaja, ali i...

Viseće bradavice uzrokuje HPV, evo kako ih možete ukloniti

Humani papilloma virus vrlo je rasprostranjena infekcija kod ljudi. Kao viseće bradavice po tijelu, poznajemo na stotine različitih vrsta...

Ne bacajte ljusku jajeta jer krije pravo blago!

Poznato je da su jaja hranjiva, puna vitamina A i B12, minerala, kalcija i cinka. Međutim, zdravstvene prednosti jaja...

8 razloga zašto je topla kupka izvrsna za vaše zdravlje

Istraživanja tvrde da topla kupka ima pozitivan utjecaj za mentalno i fizičko zdravlje. Svi već dobro znamo kako je...
- Google oglasi -

Cimet začin života posjeduje ove fascinantne dobrobiti

Iako je dostupan tokom cijele godine, mirisan i slatkast, cimet je savršen začin upravo u zimskim mjesecima. Dobrobiti cimeta,...

Uvijek siti! 3 dijetalne zamjene za krumpir, tjesteninu i kruh

Svi koji žele zadržati liniju ili se pak riješiti pokojeg kilograma viška trebali bi voditi računa o onome šta...

Ovo morate pročitati

Savršeno sredstvo za mršavljenje

Uprkos činjenici da većina liječnika preporučuje ispijanje osam čaša...

Dijetalni face lifting napitak od samo 3 sastojka

Tajna mladolikog izgleda ne krije se samo u sadržajima...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas