stvari koje ugrožavaju zdravlje

Devet stvari koje hitno trebate baciti iz kuće ako želite sačuvati zdravlje

Kad pričamo o tome što treba poduzeti da biste zadržali zdravlje, to često uključuje kupovinu novih stvari. Opremu za vježbanje i zdrave namirnice, za početak. No ako želite ... Nastavi čitati →
mršavljenje

Recept za svaki dan – Juha koja TOPI masti!

Ovaj ukusni topli obrok učinit će vas sitim, a ujedno će se, odmah po konzumiranju, “baciti” na topljenje viška masti u vašem organizmu i tako vam pomoći u borbi skidanja ... Nastavi čitati →
napitak za mrsavljenje

Čudotvorni napitak koji razbija salo

Da, dobro ste pročitali. Ovaj zdravi napitak trebao bi vas riješiti sala. Uz to će vam, zahvaljujući svojim sastojcima, ubrzati metabolizam i očistiti tijelo od toksina. Ono što ... Nastavi čitati →
laneno sjeme

Domaći napitak za savršenu liniju i kožu bez celulita

Zbog bogatstva vitamina, minerala, masnih kiselina i vlakana, laneno sjeme je namirnica koja bi sigurno trebalo češće da bude na vašem jelovniku. Ovo sjeme je odlično za čišćenje ... Nastavi čitati →
namirnice koje tope kalorije

8 supernamirnica uz koje se masnoće i kalorije brže tope

Začini pospješuju rad metabolizma, namirnice bogate vlaknima pružaju dulji osjećaj sitosti, a sjemenke koje obiluju omega-3 masnim kiselinama smanjuju apetit Nakon uživanja u ... Nastavi čitati →
kumin topi kilograme

Samo jedna žlica ovog začina uspješno topi kilograme

Znate li da jedna žlica kumina pomaže istopiti nagomilane kilograme? Ovo je odlična vijest za sve one koji nakon blagdanskog opuštanja i uživanja u delicijama sad muku muče s ... Nastavi čitati →
trikovi za mrsavljenje

Trik od deset sekundi koji će vam pomoći da smršate

Svi imamo mnogo razloga da zauvijek iz našeg kupatila uklonimo vagu, ali nova studija pokazuje da bi dnevno vaganje zapravo moglo imati ključnu ulogu kada je riječ o gubitku kilograma. Studija ... Nastavi čitati →
masline i maslinovo ulje

Pet dobrih razloga zašto bi svi trebali jesti masline

Berba maslina je započela što je idealna prilika da se upoznamo s ovom nevjerojatnom namirnicom koju naše tijelo obožava. Želite li biti sigurni da u organizam unosite samo najbolje ... Nastavi čitati →
morska sol liječi

Ni slutili niste što sve liječi obična morska sol

Prirodna morska sol nastaje prirodnim procesima isparavanja slane vode, pa su njezini sastojci sačuvani. Upravo zbog toga je iznimno zdrava i pomaže kod sprečavanja ili liječenja ... Nastavi čitati →

Lajkajte i pratite nas na fejsu...