Ljekovito biljeOvo je fantastičan prirodni lijek za sinuse i kašalj!

Ovo je fantastičan prirodni lijek za sinuse i kašalj!

-

Bosiljak kao lijek stimuliše imunitet da luči citokine, koji također suzbijaju upalu i ublažavaju njene simptome. Pomaže liječenju bakterijskih infekcija urogenitalnog trakta.

Naime u Indiji ova blagotvorna začinska biljka ima posebno mjesto i smatraju je svetom. U Egiptu vezuju je za prve faraone. Na Balkanu se bosljak kao začin dosta koristi u pripremi brojnih domaćih jela, tako da slobodno možemo reči da se ovdje i udomaćio.

- Google oglasi -

Da biste u potpunosti iskoristili dragocjene ljekovite sastojke ove začinske biljke, konzumirajte je isključivo u sviježem stanju. Jednostavno je dodajte salatama i jelima od povrća, ili ubacite nekoliko listića u omiljeni frape od povrća. Najbolja preporuka je da napravite blagi čaj od bosiljka.

Bosiljak kao lijek

Bosiljak se koristi za umirenje živaca, grčeva u želucu, lakše mokrenje, liječenje astme i zapaljenje bubrega. Koristi se, također za sinuse, poboljšanje apetita i protiv nesanice. Sjemenkama bosiljka liječe se mokraćni organi.

Bosiljak kao lijek stimuliše imunitet da luči citokine, koji također suzbijaju upalu i ublažavaju njene simptome. Budući da ekstrakt ove biljke uspješno suzbija patogene, može biti od velike pomoći u liječenju bakterijskih infekcija urogenitalnog trakta.

Istraživanja su pokazala da eterično ulje bosiljka snižava nivo glukoze u krvi, kao i nivoe triglicerida i holesterola. Naime, glukoza je jedan od glavnih nutrijenata potrebnih za normalnu i neometanu funkciju organizma.

- Google oglasi -

Bosiljak je višestruko koristan, naime on sadrži fenole, koji posjeduju snažno antioksidantno dejstvo. Stoga se, kako smatraju stručnjaci, ova biljka pokazala kao odlična prevencija kad je riječ o malignim oboljenjima.

Mješavina lišća bosiljka s đumbirom i medom izvrstan je lijek za liječenje raznih respiratornih bolesti, poput prehlade, gripe, astme i bronhitisa. Mješavina otvara dišne puteve koje su blokirane sa sluzi, i pomaže oboljelima da pravilno dišu.

Jedenje bosiljka smanjuje razinu kolesterola u tijelu i općenito se smatra jednim od najboljih začina za srce. Smanjuje rizik od srčanog udara i kardiovaskularne slabost

Infekcije i čirevi koji se mogu pojaviti u ustima je dobro u prvu ruku liječiti žvakanjem listova bosiljka. Smanjit će bol i infekciju, ali i smanjiti zadah.

Bosiljak možete kombinirati s komoračem, kaduljom i borovnicom te smiriti upalu želuca i crijeva te smanjiti mučnine.

Treba napomenuti i to da ljubičasti bosiljak sadrži mnogo više fenola od zelenog, koji se mnogo češće koristi. Ova biljka obiluje i flavonoidima, uključujući vicenin, orientin, eugenol i antocijanine. Također u sebi ima moćne antioksidante koji štite ćelije od oksidativnog stresa.

Svježi listovi bosiljka su odličan izvor vitamina A. On čuva zdravlje očiju, kao i vitamina C i K, te željeza, kalijuma, magnezijuma i mangana.

Žvakanje bosiljka smanjuje želju za cigaretom. Samo jedan listić je dovoljan da smanji želju i odgodi žudnju.

Bosiljak za sinuse

Bosiljak je jedan od najučinkovitijih predstavnika u liječenju prehlade. Kod začepljenog nosa inhaliranje čajem od bosiljka može mnogo da pomogne. Kada voda prokuha, dodajte malo bosiljka (začin ili u grančicama). Za inhaliranje, čaj bi trebao da bude topao, a stavlja se u plastičan inhalator sa špricom za vodu, koji se nakon upotrebe dobro opere, a možete i vodu s bosiljkom staviti u zdjelu i prekriveni peškirom nagnuti se nad zdjelu.

Bosiljak je dobar za inhalaciju, jer je bogat eteričnim uljima koja otpušavaju nos i olakšavaju drenažu. Kod problema sa sinusima efikasna je i emulzija sa mentolom, a posebno se preporučuje djeci.

Čaj od bosiljka

Za bosiljak čaj uzimaju se stabljike zajedno sa listovima sušene biljke. Jednu kafenu kašičicu biljke preliti sa 250 ml provrele vode, nakon desetak minuta procjediti. Pijte ga dok je topao.

Čaj od bosiljka pije se pomalo, po nekoliko malih šoljica dnevno, najduže 8 dana, zatim se treba napraviti pauza od dvije sedmice, pa se opet može nastaviti sa liječenjem.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Sve što trebate je promjena ishrane – Ova hrana pomaže u borbi protiv holesterola

Visok nivo holesterola u krvi ključni je faktor za razvoj srčanih oboljenja, stoga prevencija je najbolji lijek pa neka...

Oporavak pluća prirodnim lijekovima koji pomažu i poslije korone

Upala pluća je naročito opasna kod djece, starijih osoba, osoba sa oslabljenim imunitetom i rekonvalescenata. Upalu pluća prepoznajemo po...

Šta je dobro za sinuse i kako se tretiraju bolni i upaljeni sinus

Upala sinusa je otečenost nosne i sinusne sluznice koje se događa zbog alergija, virusne ili bakterijske infekcije. Upala sinusa...

Svaki dan uzimajte kašiku ovog napitka i oduševićete se rezultatima

Da biste postigli najbolji mogući efekat, svakodnevno uzimajte po 10 ml (jednu kašiku) ovog ljekovitog napitka i to tri...
- Google oglasi -

Najmoćnije prirodno sredstvo protiv oticanja nogu

Oticanje nogu je veoma česta zdravstvena pojava koja nastaje zbog zadržavanja tekućine u organizmu što ima kao posljedicu teži...

Šta je zdravije, maslac ili margarin? Odgovor će vas sigurno iznenaditi!

Potrošači su nerijetko u dilemi kada donose odluku o kupovini, margarin ili maslac. Maslac važi za nezdravu namirnicu s...

Ovo morate pročitati

8 supernamirnica uz koje se masnoće i kalorije brže tope

Začini pospješuju rad metabolizma, namirnice bogate vlaknima pružaju dulji...

Bademi su prirodni lijek za dijabetes

Ako pojedete i samo par badema na dan, uvelike...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas