Ljekovito biljeČajeviJedna šolja ovog čaja pomaže u borbi protiv kroničnog...

Jedna šolja ovog čaja pomaže u borbi protiv kroničnog umora

-

Umor je osjećaj ekstremne iscrpljenosti, koji često uključuje slabost mišića, što može rezultirati poteškoćama u obavljanju svakodnevnih zadataka. Umor može biti popraćen boli, razdražljivošću i/ili gubitkom energije, koncentracije ili osjećaja kontrole. Kronični umor može utjecati na vaše mentalno zdravlje i kvalitetu života. Liječenje umora korištenjem svih prirodnih biljaka jedan je od načina da pomognete svom tijelu da se izliječi. Nemojte liječiti umor kofeinom ili energetskim pićima.
Zapamtite da je umor znak vašeg tijela koji vam govori da nešto nije u redu s vama ili vašim imunološkim sistemom. Pomozite svom tijelu da ozdravi uz potpuno prirodni biljni čaj koji se od davnina koristi protiv umora.

Čaj protiv umora

Probajte redovno piti čaj od ovih ljekovitih biljaka kao što su: ginseng, đumbir, echinaceu ili glog.

- Google oglasi -

Pomiješate jednake količine ovih šest osušenih biljaka, što je dobro za uklanjanje kroničnog umora: zob, slatki korijen, grozničnica (Scutellaria lateriflora), cvjetovi boražine (Borago officinalis), ružmarin i ušljivac (Pedicularis palustris). Stavite žličicu mješavine u čajnik te dodajte 6 decilitara zakuhale vode. Ostavite da odstoji 10 minuta i procijedite. Pijte jednu do dvije šalice na dan oko dva tjedna ili dok iscrpljenost ne prođe.

Zeleni čaj je popularan napitak s brojnim zdravstvenim prednostima. Novi trend je piti ga noću. Zagovornici se kunu da im pomaže da bolje spavaju i probude se odmorniji.

>>Prirodni lijekovi protiv umora

Crni čaj (lat.Camelliae folium) također zbog kofeina djeluje stimulirajuće i okrepljujuće pa smanjuje pospanost i umor. Crni čaj možete piti i umjesto kafe. Jedna šalica sadrži četvrtinu kofeina jedne šalice kafe.

Biljka koja daje snagu

- Google oglasi -

Verbena ili sporiš (Verbena officinalis) još je jedna tradicionalna ljekovita biljka na glasu kao biljka koja daje snagu, obnavlja i oporavlja živčani sustav nakon napetosti. Od nadzemnih dijelova ove biljke može se pripremiti gorak ali stimulativan čaj, koji se već stoljećima upotrebljava kao idealan tonik za oporavak od kroničnih bolesti.

Ginseng biljka čisti organizam i daje snagu koja omogućava očuvanje životne energije i mentalne svježine. Čaj od ginsenga ima mnoga ljekovita svojstva za tijelo koja poboljšavaju naše zdravlje, što mnogi i ne znaju., jeste da je i za mršavljenje. Mnoga njegova korisna svojstva povezana su s gubitkom kilograma, bez gubitka energije.

>>Šta je dobro protiv umora i nedostatka energije pročitajte ovdje.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,080SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Najučinkovitiji domaći piling od šećera i soli protiv strija i celulita

Kozmetička sredstva koja sadrže abrazivne elemente zovu se piling. Glavna svrha pilinga je uklanjanje nečistoća i mrtvih stanica kože. Piling...

Šta je vitamin E i koje su njegove koristi za zdravlje?

Vitamin E ima brojne koristi za zdravlje, ali ga je potrebno uzimati u odgovarajućim dozama. Najvažnija uloga vitamina E...

Ispravite svoje zdravlje i jačajte organizam uz voće neodoljivog okusa – Kumkvat!

Kumkvat je jestivo voće nalik naranči koje potječe iz jugoistočne Azije. Iako agrum oblikom i bojom podsjeća na naranču,...

Prirodni antibiotik za manje od 3€ protiv kojeg gripa nema šanse

Tokom zimskog perioda kada se manje krećemo i više jedemo naš imunitet slabi i postaje manje otporan na vanjske...
- Google oglasi -

Kako prepoznati sindrom iritabilnog crijeva i spriječiti ga

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je funkcionalna bolest crijeva koja se karakterizira promjenama u pravilnosti stolice, nelagode, grčeva, bolom u...

Čudo u boci: Riblje ulje donosi brojne koristi za zdravlje, provjerite zašto!

Riblje ulje je jedan od najpopularnijih i najvažnijih proizvoda za zdravlje na svijetu. To je zapravo tekućina dobivena iz...

Ovo morate pročitati

Simptomi gripe i prehlade – Kako ih možemo razlikovati?

Prehlade su u pravilu bezopasne i najčešće se povlače...

Savjeti za parove koji žele bebu

Kada žena odluči da želi dijete, prijašnji osjećaj užitka...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas