Ljekovito biljeČajeviJedna šolja ovog čaja pomaže u borbi protiv kroničnog...

Jedna šolja ovog čaja pomaže u borbi protiv kroničnog umora

-

Umor je osjećaj ekstremne iscrpljenosti, koji često uključuje slabost mišića, što može rezultirati poteškoćama u obavljanju svakodnevnih zadataka. Umor može biti popraćen boli, razdražljivošću i/ili gubitkom energije, koncentracije ili osjećaja kontrole. Kronični umor može utjecati na vaše mentalno zdravlje i kvalitetu života. Liječenje umora korištenjem svih prirodnih biljaka jedan je od načina da pomognete svom tijelu da se izliječi. Nemojte liječiti umor kofeinom ili energetskim pićima.
Zapamtite da je umor znak vašeg tijela koji vam govori da nešto nije u redu s vama ili vašim imunološkim sistemom. Pomozite svom tijelu da ozdravi uz potpuno prirodni biljni čaj koji se od davnina koristi protiv umora.

Čaj protiv umora

Probajte redovno piti čaj od ovih ljekovitih biljaka kao što su: ginseng, đumbir, echinaceu ili glog.

- Google oglasi -

Pomiješate jednake količine ovih šest osušenih biljaka, što je dobro za uklanjanje kroničnog umora: zob, slatki korijen, grozničnica (Scutellaria lateriflora), cvjetovi boražine (Borago officinalis), ružmarin i ušljivac (Pedicularis palustris). Stavite žličicu mješavine u čajnik te dodajte 6 decilitara zakuhale vode. Ostavite da odstoji 10 minuta i procijedite. Pijte jednu do dvije šalice na dan oko dva tjedna ili dok iscrpljenost ne prođe.

Zeleni čaj je popularan napitak s brojnim zdravstvenim prednostima. Novi trend je piti ga noću. Zagovornici se kunu da im pomaže da bolje spavaju i probude se odmorniji.

>>Prirodni lijekovi protiv umora

Crni čaj (lat.Camelliae folium) također zbog kofeina djeluje stimulirajuće i okrepljujuće pa smanjuje pospanost i umor. Crni čaj možete piti i umjesto kafe. Jedna šalica sadrži četvrtinu kofeina jedne šalice kafe.

Biljka koja daje snagu

- Google oglasi -

Verbena ili sporiš (Verbena officinalis) još je jedna tradicionalna ljekovita biljka na glasu kao biljka koja daje snagu, obnavlja i oporavlja živčani sustav nakon napetosti. Od nadzemnih dijelova ove biljke može se pripremiti gorak ali stimulativan čaj, koji se već stoljećima upotrebljava kao idealan tonik za oporavak od kroničnih bolesti.

Ginseng biljka čisti organizam i daje snagu koja omogućava očuvanje životne energije i mentalne svježine. Čaj od ginsenga ima mnoga ljekovita svojstva za tijelo koja poboljšavaju naše zdravlje, što mnogi i ne znaju., jeste da je i za mršavljenje. Mnoga njegova korisna svojstva povezana su s gubitkom kilograma, bez gubitka energije.

>>Šta je dobro protiv umora i nedostatka energije pročitajte ovdje.

- Google oglasi -

Odgovori

Novi Sadržaj

Kupus dijeta za brzo mršavljenje – 5 kilograma manje za 7 dana

Kupus dijeta za brzo mršavljenje je niskokalorična dijeta koja traje 7 dana. Postoji više verzija ove iste dijete, ali...

Koje voće koristiti za mršavljenje

Voće je prirodna gotova grickalica prepuna vitamina, vlakana i drugih hranjivih tvari koje podržavaju zdravu prehranu. Za kratko vrijeme...

Škripanje zubima po noći (bruksizam) uzroci i liječenje

Škripanje zubima (poznato kao bruksizam) često je povezano sa stresom ili tjeskobom. Savremena stomatologija, kakvu danas poznajemo, vremenom je...

Šta je rozacea i kako se može liječiti prirodnim putem

Ako vaše lice izgleda kao da je pocrvenilo i imate izbočine koje su pomalo slične aknama, možda imate kožnu...
- Google oglasi -

Za šta je dobar indijski orah i koliko je dozvoljeno dnevno da se pojede

Potiče iz Brazila ali se danas najviše proizvodi u Indiji, i na našim tezgama ponovo mogu da se nađu...

Hrana koja se može pohvaliti svojim dobrobitima za zdravlje crijeva

Znate i vi da je poželjno sačuvati zdravlje crijeva. Bez zdrave probave nema dobrog zdravlja a za zdravlje crijeva...

Ovo morate pročitati

Zašto treba čuvati mliječne zube svoje djece. Nevjerovatno otkriće!

Kada djeci ispadaju mliječni zubići, mnogi roditelji čine poseban...

Borove iglice kao lijek protiv kašlja i otečenog grla

Borove iglice kao lijek sadrže aktivne sastojke koji potiču iskašljavanje i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas