Ljekovito biljeČajeviJedna šolja ovog čaja pomaže u borbi protiv kroničnog...

Jedna šolja ovog čaja pomaže u borbi protiv kroničnog umora

-

Umor je osjećaj ekstremne iscrpljenosti, koji često uključuje slabost mišića, što može rezultirati poteškoćama u obavljanju svakodnevnih zadataka. Umor može biti popraćen boli, razdražljivošću i/ili gubitkom energije, koncentracije ili osjećaja kontrole. Kronični umor može utjecati na vaše mentalno zdravlje i kvalitetu života. Liječenje umora korištenjem svih prirodnih biljaka jedan je od načina da pomognete svom tijelu da se izliječi. Nemojte liječiti umor kofeinom ili energetskim pićima.
Zapamtite da je umor znak vašeg tijela koji vam govori da nešto nije u redu s vama ili vašim imunološkim sistemom. Pomozite svom tijelu da ozdravi uz potpuno prirodni biljni čaj koji se od davnina koristi protiv umora.

Čaj protiv umora

Probajte redovno piti čaj od ovih ljekovitih biljaka kao što su: ginseng, đumbir, echinaceu ili glog.

- Google oglasi -

Pomiješate jednake količine ovih šest osušenih biljaka, što je dobro za uklanjanje kroničnog umora: zob, slatki korijen, grozničnica (Scutellaria lateriflora), cvjetovi boražine (Borago officinalis), ružmarin i ušljivac (Pedicularis palustris). Stavite žličicu mješavine u čajnik te dodajte 6 decilitara zakuhale vode. Ostavite da odstoji 10 minuta i procijedite. Pijte jednu do dvije šalice na dan oko dva tjedna ili dok iscrpljenost ne prođe.

Zeleni čaj je popularan napitak s brojnim zdravstvenim prednostima. Novi trend je piti ga noću. Zagovornici se kunu da im pomaže da bolje spavaju i probude se odmorniji.

>>Prirodni lijekovi protiv umora

Crni čaj (lat.Camelliae folium) također zbog kofeina djeluje stimulirajuće i okrepljujuće pa smanjuje pospanost i umor. Crni čaj možete piti i umjesto kafe. Jedna šalica sadrži četvrtinu kofeina jedne šalice kafe.

Biljka koja daje snagu

- Google oglasi -

Verbena ili sporiš (Verbena officinalis) još je jedna tradicionalna ljekovita biljka na glasu kao biljka koja daje snagu, obnavlja i oporavlja živčani sustav nakon napetosti. Od nadzemnih dijelova ove biljke može se pripremiti gorak ali stimulativan čaj, koji se već stoljećima upotrebljava kao idealan tonik za oporavak od kroničnih bolesti.

Ginseng biljka čisti organizam i daje snagu koja omogućava očuvanje životne energije i mentalne svježine. Čaj od ginsenga ima mnoga ljekovita svojstva za tijelo koja poboljšavaju naše zdravlje, što mnogi i ne znaju., jeste da je i za mršavljenje. Mnoga njegova korisna svojstva povezana su s gubitkom kilograma, bez gubitka energije.

>>Šta je dobro protiv umora i nedostatka energije pročitajte ovdje.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Devet simptoma endometrioze koje bi svaka žena trebala znati

Endometrioza je bolest u kojoj je endometrij (tkivo koje oblaže unutrašnjost maternice) prisutan izvan maternice. Endometrioza se najčešće javlja...

Ljetovanje i menstruacija – Da li je pametno plivati tokom onih dana?

Uplatili ste ljetovanje još zimus, spremate se na put s porodicom ili društvom, sve je isplanirano do detalja ali,...

Sigurnosni savjeti za korištenje prirodni sredstava protiv komaraca

Komarci, a ima ih oko 300 vrsta, ne napadaju samo ljude nego i sisavce, ptice i žabe. Oni vam...

Ako volite jesti banane ujutro, imamo loše vijesti za vas

Ako je banana tako nutritivna namirnica, zašto se onda ne treba jesti ujutro? Hajde da saznamo. Važnost i dobrobiti banana...
- Google oglasi -

Uvijek savršena – U šest koraka prepoznajte najslađu lubenicu svaki put

Samo najiskusniji mogu kuckanjem čuti je li lubenica zaista zrela. No i za obične kupce, postoji nekoliko trikova kako...

Očistite i poboljšajte zdravlje svoje jetre s ovih 10 namirnica

Kao najveća žlijezda u tijelu, jetra obavlja mnoge vitalne poslove kako bi vas održala na životu i vrhunskog zdravlja....

Ovo morate pročitati

Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje

Jaje je vrijedna namirnica, samo je važno koliko je...

Brokula odgađa starenje

Nalazi američkih znanstvenika s Washington University sugeriraju kako sastojak...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas