Pritkinova dijeta
Sadrži potpuno nov, revolucionarni odnos između tri osnovne grupe hranljivih materija: proteini čine 10-15 % ukupnog dnevnog kalorijskog unosa, masti najviše 10 %, a...
Petodnevna dijeta
Za one sa nešto više masnih naslaga, preporučuje se dijeta od pet dana, pomoću koje se mogu ne samo izgubiti kilogrami već i zadržati...
Obična dijeta
Doručak je svaki dan isti, znači...
DORUČAK:
1 naranča
4 krekera (obična)
1 šalica kave ili čaja (bez šećera)
*** Dan #1 ***
RUČAK:
1 naranča
1 kuhano jaje
pola šalice kisele pavlake
VEČERA:
2...
Mjesečeva dijeta
Mjesečeva dijeta u posljednje vrijeme je jedna od najpopularnijih dijeta i o njoj se dosta govori. Osim što skida suvišne kilograme i čisti organizam...
Medicinska dijeta
Osnovna juha za sagorijevanje masnoće
SASTOJCI:
6 velikih glavica luka
1 do 2 velike konzerve paradajza
1 velika glavica kupusa
1 veza celera
1 pakovanje lipton juhe sa lukom
Začini solju,...
Krumpir dijeta
(dva kilograma za 2-3 dana)
Ako je moguće povrće i voće ne ljuštite i koristite isključivo integralne vrste kruha.
DORUČAK
1 šnita crnog tosta
namaz od "švapskog sira"
2...
Kako pravilno mršavjeti
Iz dana u dan slušamo o novim dijetama za mršavljenje. U moru informacija, ekspres dijeta, proizvoda za mršavljenje i savjeta dobronamjernih kolega, pregršt je...
Izgubite kilograme pomoću prirodnog bilja
Za dobar izgled, gubljenje težine treba uvijek biti prirodni proces, a jedan od načina da se to uradi je poboljšanje metabolizma putem bilja. Osim...
Hepatoprotektivna dijeta
Ova dijeta štiti vašu jetru, te se preporučuje sprovoditi je kod bolesti jetre kao što je ciroza, kronični hepatitis, i druge bolesti.
Ishrana treba da...
Francuska dijeta
Na poene...
Od 18 do 26 poena dnevno da biste izgubili kilogram tjedno, preporučuju „Kontrolori težine“
U Francuskoj je upravo objavljena knjiga „Mali gurmani“ čiji je...
Novi sadržaj
Popularno ovaj tjedan
Šta je ječmenac i kako ga liječiti
Ječmenac je upala lojnih žlijezda vjeđa. Može se javiti u akutnom obliku koji zovemo hordeolum. Radi se o upali lojnih žlijezda na vjeđama (kapcima)...
