Napitak koji će pročistiti vaše tijelo u nekoliko gutljaja

-

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je pravi melem za želudac i crijeva, a poznat je i kao lijek protiv gripe i prehlade, mučnine, poboljšava cirkulaciju i podiže imunitet. Pijete li đumbirov čaj, očistit ćete svoj organizam od otrovnog taloga koji se nakuplja u vašem tijelu.

Korijen đumbira potječe iz jugoistočne Azije i stoljećima se koristi u biljnoj medicini za liječenje raznih bolesti. Danas su brojna blagotvorna svojstva đumbira potkrijepljena znanstvenim istraživanjima ovog jedinstvenog začina. Đumbir je čest sastojak čajnih mješavina od listova, a može se naći i u kofeinskim i u biljnim čajevima.

- Google oglasi -

Đumbirov čaj za šta je dobar

Đumbir može pomoći u jačanju vašeg imuniteta i održati vašu sigurnost i zdravlje. Đumbir ima moćna antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u obrani opasnih patogena i održati vas sigurnima i zdravima.

Također se pokazalo da čaj od đumbira pomaže u smanjenju upale, a stoljećima se koristi u biljnoj medicini zbog svojih snažnih protuupalnih učinaka. Nedavne studije podupiru tvrdnje da đumbir ima moćna protuupalna svojstva.

Šoljica čaja od đumbira može pomoći u otklanjanju simptoma prehlade i bolnih grlobolja. Konkretno, đumbir ima antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv bolesti poput upale grla. Đumbir se također može koristiti za liječenje respiratornih bolesti.

Ako patite od menstrualnih bolova, šoljica čaja od đumbira može pomoći u liječenju simptoma i ublažavanju grčeva. Zapravo, jedno istraživanje sugerira da bi konzumiranje đumbira moglo biti jednako učinkovito kao i uzimanje bezreceptnih lijekova protiv bolova poput ibuprofena.

- Google oglasi -

Đumbirov čaj moćna je probavna pomoć. Studije pokazuju da konzumacija đumbira može pomoći u poboljšanju gastrointestinalnih simptoma i pomoći probavnom sistemu da pravilno radi. Zbog svojih umirujućih, blagotvornih svojstava, šoljica čaja od đumbira odlična je ideja za uživanje nakon obilnog obroka ili kada imate problema s probavom.

Čaj od đumbira može biti jednostavan i učinkovit način za smirivanje mučnine i uznemirenog želuca. Pokazalo se da đumbir pomaže u smirivanju mučnine i jutarnjih mučnina povezanih s trudnoćom

Jeste li znali da šoljica čaja od đumbira može biti dobra za vaše zube? Đumbir ima antimikrobna i antifungalna svojstva koja mogu pomoći u uništavanju štetnih oralnih patogena. To može pomoći poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i održati vaše zube sigurnima i zdravima.

Kako da napravite zdravi sok od đumbira saznajte ovdje.

Čaj od đumbira priprema

Sastojci: 4 šolje vode, 2 komada svježeg đumbirova korijena (5 cm debljine). Dodaci po želji: med i kriška limuna

Priprema: Ogulite đumbirov korijen i narežite ga na tanke ploškice. Stavite đumbir u kipuću vodu i kuhajte ga na laganoj vatri 15-20 minuta. Potom procijedite čaj i dodajte med i limun po želji.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Šafran kao lijek – 5 impresivnih zdravstvenih prednosti šafrana koje niste znali

Korištenje šafrana potječe do starog egipatskog i rimskog doba...

6 načina da poboljšate cirkulaciju krvi

Cirkulacija je ključna za zdravlje cijelog vašeg tijela. Cirkulacija...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas