LjepotaDijeta & MršavljenjeEliksir za mršavljenje i zdravlje koji sagorijeva kalorije -...

Eliksir za mršavljenje i zdravlje koji sagorijeva kalorije – Rezultati su zagarantovani!

-

Grejpfrut je poznat kao antioksidans i svojim snažnim antibakterijskim djelovanju. Bogat je vitaminom C, sadrži vitamine A, B, D, E kao i kalcijum, fosfor, magnezijum, mangan, cink, bakar i željezo. Ovo je fantastičan recept, a piće koje se dobije trebalo bi da se koristi pola sata poslije jela. Istraživači su napravili super eliksir za mršavljenje koji će vam pomoći da se oslobodite viška sala i težine.

Crveni grejp je vrlo bogat hranjivim materijama, a siromašan kalorijama, što ga čini vrlo poželjnim u svakodnevnoj prehrani. Zbog toga je popularan i za mršavljenje i često se koristi u dijetama. Niskokalorični grejp savršena je namirnica za detoksikaciju i mršavljenje. Naime, polovica grejpa ima samo 37 kalorija.

- Google oglasi -

Obiluje vitaminom C, a sadrži još i likopen, limonoid, naringenin, vlakna i jednostavne šećere. Njegovi pozitivni učinci dolaze od vitamina C te flavonoida.

Eliksir za mršavljenje

Čudesni eliksir ljepote i zdravlja

Potrebni sastojci:

  • Jedan veliki zreli grejpfrut
  • Jedna kašika meda (zavisno od ukusa)

Grejpfrut, po mogućnosti hladan (iz frižidera), isjeći na pola i kašikom izvaditi pulpu. Pulpu grejpfruta i med staviti u blender i izmiksati dok se masa ne ujednači. Gotovo!

- Google oglasi -

Ovaj čudesni eliksir sadrži u sebi korisne elemente:

  • Pektin, koji je doprinosi efikasnom izlučivanju viska holesterola ( ako svaki dan jedemo grejpfrut, loš holesterol ćemo smanjiti za 15,5 %, a trigliceride za čak 27 %, pokazuju brojna istraživanja), snižava nivo insulina u krvi i normalizuje metabolizam.
  • Likopen, koji pomaže u borbi sa toksinima i štetnim materijama u organizmu.
  • Nekoliko gutljaja ovog eliksira, poslje ručka (sačekajte dvadesetak minuta poslje jela), u stanju je da sagori skoro polovinu kalorija dobijenih tokom obroka.
  • Ima ljekovito dejstvo na hipertenziju i bolesti kardiovaskularnog sistema.
  • Osim toga, grejpfrut sadrži brojne sastojke koji pomažu u borbi protiv prehlade, a dokazano je da sprječava pojavu pojedinih vrsta kancera i srčanih bolesti.
  • Sok od grejpa je bogat bioflavonoidima koji pospješuju metabolizam i potiču proces mršavljenja, pozitivno utječe na funkcije jetre i jača arterije.

>>Čarobni sok od 3 sastojka uz koji se kilogrami sami tope

Ipak, imajte na umu da grejpfrut može da pojača djelovanje nekih lijekova, pa ukoliko uzimate redovnu terapiju, konsultacija sa ljekarom je obavezna.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,070SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

5 najboljih čajeva za ublažavanje upale grla i kašlja

Uz toplu šoljicu čaja uklonite simptome grlobolje, prehlade i gripe. Konzumiranje tekućine posebno je važno kada ste bolesni jer...

Japanska banana dijeta nije zahtjevna a kilogrami nestaju

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18...

Super trikovi za čišćenje kuće, odjeće i uklanjanje mrlja

Ukoliko imate bilo kakvih problema sa uklanjanjem mrlja na odjeći i cipelama, možete zaboraviti na njih. Donosimo vam koji...

Kako napraviti zlatno mlijeko – Nova superhrana koja je osvojila svijet

Ako do sada niste čuli za zlatno mlijeko, ovo je prilika, a vrlo je vjerovatno i da ćete odmah...
- Google oglasi -

Kako prepoznati staro jaje

Svježa jaja ukusne su namirnice koje se savršeno slažu s mnogim jelima. Osim ako imate svoje koke koje vam...

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Ovo morate pročitati

Duže spavanje i mrak štite od raka dojke

Žene koje spavaju sa upaljenim svjetlom ili ostaju budne...

Detoksikacijska voda: 4 sastojka koji čiste kožu i tijelo

Iako sunčeva energija pozitivno utječe na naše raspoloženje i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas