Inhalacija kao lijek

Za česte upale sinusa je najbolja istrajna inhalacija mješavinom kamilice i žalfije.

Osobe koje često boluju od upale sinusa najbolje je da uključe mali radijator ili elektricni rešo i da prokuhan i vreo čaj stave na njih da isparava tokom noći. Na taj način će čitave noći udisati eterična ulja iz ovih biljaka, za koje je poznato da su blaga dezinfekciona sredstva.

Nekoliko kapi ulja od lavande se može staviti u posudu s toplom vodom da isprava bez sagorjevanja u prostoriji gdje se spava ili boravi tokom dana.

Od nedavno se može nabaviti i rastvor morske vode u spreju s dodatkom bakra, koji naročito pomaže kod upale sinusa i grla, ili s dodatkom mangana, ako je zapaljenje nosa ili sinusa nastalo uslijed alergije.

Ako je upala jaka, ipak je najbolje otići ljekaru.