Ako pijete ovaj čaj možete poboljšati apetit prirodno

-

Apetit je posebno stanje, kako ga neki naučnici formulišu, koje postoji samo kod viših oblika života. On služi kako bi se regulisala količina energije potrebna za život, funkcionisanje, razvoj i održavanje organizma zdravim i sposobnim. Apetit je jedini oblik unošenja energije u organizam, svi ostali oblici djelovanja i ponašanja tijela imaju funkciju potrošnje energije organizma.

Razlozi za smanjen apetit mogu biti mnogobrojni. Bitno je održavati ga na optimalnom nivou, međutim to je subjektivna stvar i zavisi od organizma do organizma, nemamo svi iste navike, niti su nam potrebne jednake količine hrane da bismo zadovoljili tjelesne potrebe. Ovdje vam donosimo tri recepture kako možete poboljšati apetit prirodno.

- Google oglasi -

Apetit je u stvari želja i potreba čovjeka za hranom. Ponekad jedemo iz potrebe, tačnije zato što smo gladni, ali ima i trenutaka kada jedemo iako nismo gladni, tako što nas privlačna hrana, prijatni ukusi i mirisi stimulišu da jedemo i uživamo u hrani.

Oscilacije u apetitu su sastavni dio naše potrebe za hranom, nekada smo manje gladni, nekada više. Potreba za hranom, tačnije smanjen apetit, može da zavisi i od životne dobi u kojoj se nalazimo. Zato je karakteristično da stari ljudi sa godinama gube apetit, tačnije on se starenjem smanjuje.

Kako poboljšati apetit

Za poboljšanje apetita navodimo tri recepture od kojih su dvije za odraslu djecu i starije ljude, a jedna je za djecu u dobi do 6 godina.

Prva receptura za odraslu djecu i starije ljude

- Google oglasi -

Uzeti po 20 g pelina, listova pitome nane, ive trave i stabljike dubčaca. Trave jako usitniti i smiješati. U posudu staviti 1 jušnu žlicu mješavine i preliti sa pola litre proključale vode, poklopiti i pustiti da se ohladi. Hladan čaj procijediti i piti 8 puta dnevno po pola decilitra. Sveukupno popiti 4 dcl čaja. Uputu primjenjivati 15 dana.

Druga receptura za odraslu djecu i starije ljude

Uzeti po 20 g cvjetova kunice, listova divlje nane, korijena omana i listova kadulje. Trave usitniti i smiješati. U posudu staviti 1 jušnu žlicu mješavine trava, preliti je sa pola litre proključale vode, poklopiti i pustiti da se ohladi. Hladan čaj procijediti u bocu i piti 3 puta dnevno po 1 dcl pola sata prije objeda. Čaju se može dodati malo svježeg limunovog soka.

Receptura za djecu u dobi do 6 godina

Uzeti po 10 g listova pitome nane, cvjetova kamilice, korijena iđirota te listova i cvjetova kunice. Trave usitniti i smiješati. U posudu staviti 1 jušnu žlicu mješavine trava i preliti je sa pola litre proključale vode i poklopiti. Kad se čaj ohladi, procijediti ga i po želji zasladiti medom. Piti prije jela i za vrijeme jela, sveukupno od 3 do 4 dcl dnevno.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Moć mente, ublažava glavobolju i menstrualne grčeve

Nana kao lijek upotrebljava se kao svestrana biljka i...

Ukradeni sat sna je stres za organizam

Docent dr Miodrag Vukčević o zdravstvenim posljedicama - pomjeranje...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler