Liječenje impotencije zavisi o njenom uzroku. Uzroci su mnogi a najčešće se navode sljedeći: ako imate zdravstvene probleme poput dijabetesa ili visokog krvnog tlaka, ako uzimate lijekove poput antidepresiva ili lijekova za krvni tlak, ako imate tjeskobu ili stres, ako imate prekomjernu težinu, ako niste dovoljno aktivni, pušenje, alkohol… Ali promjene načina života i drugi prirodni lijekovi također mogu pomoći u liječenju impotencije.
Postoje mnogi prirodni tretmani za liječenje impotencije počevši od promjena u načinu života poput promjene prehrane i vježbanja do dobivanja savjetovanja o mentalnom zdravlju ili vezama.
Najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što sami isprobate nove tretmane. Oni mogu pomoći identificirati uzrok Vaše erektivne disfunkcije i preporučiti učinkovite opcije liječenja , bilo konvencionalne, prirodne ili kombinirane metode.
Liječenje impotencije prirodnim putem
- Uravnotežena prehrana može pomoći u održavanju seksualne funkcije i smanjiti rizik od erektivne disfunkcije. Namirnice kao što su voće, povrće, mahunarke, orasi, riba…važne su za vaše cjelokupno zdravlje, pa je pomoć u održavanju ili poboljšanju vaše seksualne funkcije također dobitna.
- Istraživanja pokazuju da tjelesna aktivnost može pomoći u zaštiti i poboljšanju impotencije. Može biti naročito efikasno ako je vaša impotencija između ostalih stanja uzrokovana pretilošću, ne aktivnošću ili kardiovaskularnim bolestima. Tjelesna aktivnost pomaže u poboljšanju zdravlja krvnih žila, smanjenju stresa i utječe na podizanje razine testosterona, što sve može pomoći kod impotencije.
>>Ovo su najbolji prirodni lijekovi za potenciju
- Za vaše cjelokupno zdravlje važno je da svake noći dovoljno spavate. Nedovoljno sna može smanjiti razinu testosterona, što može doprinijeti u pogoršanju stanja. Trajni nedostatak sna također je povezan sa stanjima koja su povezana sa erektivnom disfunkcijom, poput dijabetesa i visokog krvnog tlaka.
- Studije su pokazale različite rezultate za učinke alkohola na impotenciju. Istraživanja povezuju korištenje alkohola s erektivnom disfunkcijom i otkrili su da je seksualna disfunkcija, osobito ED, česta kod osoba sa sindromom ovisnosti o alkoholu. Pregled istraživanja iz 2020. također je identificirao alkohol kao čimbenik rizika za impotenciju.
- Problemi s mentalnim zdravljem poput stresa i anksioznosti često su povezani s impotencijom.
- Pušenje je još jedno ponašanje koje vjerojatno doprinosi pojavi impotencije kod muškaraca. To može biti dijelom uzrokovano pušenjem koje oštećuje krvne žile, sprečavajući dovoljno krvi da stigne do penisa za erekciju. Pušenje također može smanjiti dostupnost dušikovog oksida u tijelu, koji je potreban za izazivanje nevoljnog opuštanja mišića i povećan protok krvi koji igraju ulogu u erekciji.
Prirodni lijek za potenciju kod muškaraca
Kad je u pitanju lijek za potenciju poznat je stari prirodni lijek za potenciju kod muškaraca koji osigurava pozitivne rezultate. Mješavina meda i oraha izvrstan je lijek za zdravlje muškaraca, koji pomaže da se riješite impotencije. S obzirom da med sadrži takve mikroelemente kao što su kalij, fosfor, magnezij, kalcij i cink, omogućava vam normalizaciju izlučivanja spolnih žlijezda, što zauzvrat stabilizira proizvodnju testosterona i povećava seksualnu želju.
Razlog zašto je ovaj prirodni lijek toliko popularan je sljedeći: pojačava proizvodnju estrogena i testosterona. To znači kako muškarci tako i žene trebaju konzumirati ukoliko pate od neplodnosti ili potencije.
>>Namirnica koje će vam pomoći da poboljšate svoj seksualni život
Za pripremu ovog prirodno lijeka potrebno vam je:
- 300 gr oraha
- 3 velike kašike meda
Priprema:
- Ogulite orahe i membrane, nasjeckajte ih nožem ili mikserom
- U smjesu dodate med
- Smjesu je potrebno dobro izmiješati i držati u friđideru
Ovaj prirodni lijek za potenciju se uzima dva puta dnevno po jedna kašika prije jela.
